Prenatální péče ve třetím trimestru

Trimester znamená 3 měsíce. Normální těhotenství je kolem 10 měsíců a má 3 trimestry.

Váš poskytovatel zdravotní péče může mluvit o vašem těhotenství v týdnech, spíše než v měsících nebo trimestrech. Třetí trimestr probíhá od 28. do 40. týdne.

Očekávejte během této doby rostoucí únavu. Hodně energie vašeho těla směřuje k podpoře rychle rostoucího plodu. Je běžné cítit potřebu omezit své aktivity a pracovní zátěž a během dne si trochu odpočinout.

Pálení žáhy a bolesti dolní části zad jsou také častými stížnostmi v této době těhotenství. Když jste těhotná, váš trávicí systém se zpomaluje. To může způsobit pálení žáhy i zácpu. Také váha, kterou přenášíte navíc, zatěžuje vaše svaly a klouby.

Je důležité, abyste pokračovali v:

• Jezte dobře - včetně bílkovin bohatých na potraviny a zeleninu často a v malém množství
• Odpočívejte podle potřeby
• Cvičte nebo se projděte po většinu dní

Ve třetím trimestru budete mít prenatální návštěvu každé 2 týdny až do 36. týdne. Poté budete každý týden vidět svého poskytovatele.

Návštěvy mohou být rychlé, ale stále důležité. Je v pořádku vzít si s sebou partnera nebo kouče práce.

Během vašich návštěv poskytovatel:

• Vážíme si vás
• Změřte si břicho, abyste zjistili, zda vaše dítě roste podle očekávání
• Zkontrolujte si krevní tlak
• Pokud máte vysoký krevní tlak, odeberte vzorek moči k testování bílkovin v moči

Váš poskytovatel vám může také provést vyšetření pánve, abyste zjistili, zda se váš děložní čípek rozšiřuje.

Na konci každé návštěvy vám lékař nebo porodní asistentka sdělí, jaké změny lze očekávat před další návštěvou. Pokud máte nějaké problémy nebo obavy, informujte svého poskytovatele. Je v pořádku o nich mluvit, i když nemáte pocit, že jsou důležité nebo související s vaším těhotenstvím.

Několik týdnů před datem splatnosti váš poskytovatel provede test, který kontroluje infekci strep skupiny B na perineu. Pro každou těhotnou ženu ve třetím trimestru neexistují žádné další rutinní laboratorní testy nebo ultrazvuky. Některé laboratorní testy a testy ke sledování dítěte lze provádět u žen, které:

• Mějte vysoce rizikové těhotenství, například když dítě neroste
• Máte zdravotní potíže, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak
• Měl / a problémy v předchozím těhotenství
• Jste po splatnosti (těhotná déle než 40 týdnů)

Mezi schůzkami budete muset věnovat pozornost tomu, jak moc se vaše dítě pohybuje. Jak se blížíte svému termínu a vaše dítě roste, měli byste si všimnout jiného vzorce pohybu než dříve v těhotenství.

• Všimnete si období činnosti a období nečinnosti.
• Aktivními obdobími budou převážně pohyby kroutením a kroutením a několik velmi tvrdých a silných kopů.
• Stále byste měli cítit, jak se dítě během dne často pohybuje.

Dávejte pozor na vzory v pohybu vašeho dítěte. Pokud se dítě najednou zdá být méně v pohybu, dejte si svačinu a pak si na několik minut lehněte. Pokud stále nepociťujete příliš mnoho pohybu, zavolejte svého lékaře nebo porodní asistentku.

Zavolejte svého poskytovatele, kdykoli budete mít jakékoli dotazy nebo dotazy. I když si myslíte, že si z ničeho neděláte starosti, je lepší být na bezpečném místě a zavolat.

Zavolejte svého poskytovatele, pokud:

• Máte jakékoli známky nebo příznaky, které nejsou normální.
• Uvažujete o užívání jakýchkoli nových léků, vitamínů nebo bylin.
• Máte nějaké krvácení.
• Máte zvýšený vaginální výtok s pachem.
• Máte moč, zimnici nebo bolest při močení.
• Máte bolesti hlavy.
• Máte změny nebo slepá místa ve vašem zraku.
• Vaše voda se láme.
• Začnete mít pravidelné, bolestivé kontrakce.
• Všimnete si snížení pohybu plodu.
• Máte výrazné otoky a přírůstek hmotnosti.
• Máte bolesti na hrudi nebo potíže s dýcháním.

Těhotenství třetí trimestr

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Prekoncepce a prenatální péče. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al., Eds. Gabbeho porodnictví: normální a problémová těhotenství. 7. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap.5.

Hobel CJ, Williams J. Antepartum care. In: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Základy porodnictví a gynekologie společnosti Hacker & Moore. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap.7.

Smith RP. Rutinní prenatální péče: třetí trimestr. In: Smith RP, vyd. Netterův porodnictví a gynekologie. 3. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 200.

Williams DE, Pridjian G. Porodnictví. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Učebnice rodinného lékařství. 9. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap. 20.

• Prenatální péče