7 žen sdílí nejlepší rady sebelásky, které dostaly od svých tatínků

Obsah

• Recenze pro

Pokud jde o vítězství ve válkách o image těla, často myslíme na maminky v první linii-což dává smysl, protože maminky často řeší stejné problémy se sebeláskou, se kterými se potýkáte. Ale je tu někdo jiný, kdo je často přímo u toho, povzbuzuje vás, abyste dělali to nejlepší a miloval vás takového, jaký jste: váš táta.

V dnešní době jsou pro jejich dcery důležitější než kdy dříve otcové-biologičtí, adoptovaní sňatkem nebo ti, kteří se ujímají role otce. Podle výzkumu Lindy Nielsenové, Ph.D., profesorky pedagogické a adolescentní psychologie na Wake Forest University a autora knihy, mají silný vliv na kariéru, vztah a životní rozhodnutí jejich dcery. Vztahy otec-dcera: Současný výzkum a problémy. Jeden příklad? Ženy v dnešní době třikrát častěji dodržují své otce kariérní cesta. A nekončí to u zaměstnání; ženy, které mají zapletenou postavu otce, mají také méně pravděpodobné poruchy příjmu potravy a je pravděpodobnější, že se jim ve škole bude dařit lépe, říká doktor Nielsen.

Muži mají jiný úhel pohledu-a přestože nebereme v úvahu maminčiny rady, někdy to nejsilnější povzbuzení, rady nebo slova, podle kterých žijete, pochází od vašeho otce. Jo, někdy muži komunikují jinak, takže jejich rady mohou přijít v netradiční formě, ale také to může být přesně to, co potřebujete slyšet. Abychom vzdali poctu drahému starému tátovi, požádali jsme osm žen, aby se podělily o radu, kterou obdržely a která jim pomohla naučit se milovat svá těla, rozvíjet svůj talent a cítit se prostě úžasně.

Podívejte se na krásu pod vším ostatním.

„Jako teenager jsem experimentoval s líčením a stále si pamatuji, jak jsem scházel po schodech a na reakci mého otce. Vypadal překvapeně a řekl:„ Jsi krásná bez ohledu na to, ale proč máš na sobě celou tu barvu? Jsi prostě jako tvoje matka-nepotřebuješ make-up, abys byl krásný.“ Oba moji rodiče ve mně vzbudili vnitřní i vnější důvěru, ale můj otec je úžasný, když to dělá konkrétními způsoby. “-Meghan S., Houston

Zjistěte svůj talent a najděte své životní poslání.

"Když mi bylo 14, táta mě vezl domů a zeptal se, jestli jsem přemýšlel o tom, co bych chtěl dělat se svým životem, až vyrostu. Řekl jsem, že ještě nevím. Pak mi řekl, že si myslí, že Budu vynikající zdravotní sestrou na základě mé soucitné povahy, citlivosti a rychlé mysli. Jeho laskavá slova mi pomohla vidět se stejným způsobem a právě ten den jsem se rozhodl jít touto cestou. Jsem zdravotní sestrou již 26 let- práci, kterou naprosto miluji-a on je rozhodně důvodem. “-Amy I., Arvada, CO

Použijte něco zničujícího, abyste se vrátili ještě silnější.

"Můj táta byl vždy mým největším oporou. Když jsem vyrůstal, dal mi pocit, že dokážu cokoliv. Naučil mě také následovat své instinkty a srdce a zůstat věrný svým hodnotám. Tato lekce se mi hodila, když jsem se rozvedla s manželem a před rokem. Věděl jsem, že dělám správnou věc, ale bál jsem se být sám a svobodná matka. Když jsem tátovi řekl o rozchodu, byl jsem nervózní, ale on odpověděl, že mě miluje, je vždycky tady pro mě a ví, že jsem dost silný, abych to dokázal."-Tracy P., Lakeville, MN

Jako sportovec požadujte respekt a jako žena.

„Můj táta nebyl velký řečník, ale vždy věnoval pozornost tomu, co dělám. Na střední škole mi ukázal všechny mé volejbalové hry a sportovní akce, a pokud jsem někdy v něčem zaostal, že by se se mnou mazlil, pomohl by mi naučit se být lepší. Strávili jsme hodiny trénováním mých volejbalových dovedností na dvorku. Navíc, když mě požádal o tanec na svatbách, řekl: "Jednoho dne přijde chlap. Mnoho z nich přijde. Ten, kdo tě má nejraději, bude tančit opravdu pomalu a přitáhne si tě k sobě a bude ti věnovat pozornost. Pokud se pohybují příliš rychle, jdeš dál."-Christie K., Shakopee, MN

Upřednostněte své vlastní potřeby.

„O víkendech jsme jeli na letiště, kde měl můj táta létání v letadle, což byl jeho oblíbený koníček. Pamatuji si, jak mě vzal s sebou a já jsem se potloukal a šli jsme létat. byl vždy tak hrdý na to, že jsem s ním. Vždy jsem se cítil vítán a přál si jeho dobrodružství, jako skutečný druhý pilot a společník. Jeho příklad mě naučil, abych se ujistil, že někdy nezapomenu dát sebe na první místo a tvořit prostor v mém životě pro mé potřeby. “-Sarah T., Minneapolis

Zkuste to nejlepší a pak s tím buďte spokojeni.

„Můj táta zůstává mojí inspirací i po jeho smrti před 10 lety. Naučil mě vážit si a milovat sám sebe, protože si mě vážil a miloval mě bez ohledu na to. Naučil mě, abych se snažil, jak nejlépe umím, ale pak abych byl v pořádku bytost nejlepší. Naučil mě vidět svůj skutečný potenciál a nikdy se nevzdávat. Strašně mi chybí, ale jsem tak vděčný za jeho odkaz lásky. “-Marianne F., Martinsburg, WV

Buďte hrdí na to, kdo jste a na své úspěchy.

„Ve svých 20 letech jsem přešel z dívky z malého města na úspěšnou podnikatelku, která pracovala na mezinárodní úrovni. Moje matka nepodporovala to, co dělám. Ve skutečnosti se mnou začala soutěžit a kritizovala moji pracovní morálku. Její reakce mě přiměla myslet si, že bych měl omluvte se za svůj úspěch. Pořád jsem chtěl mít vztah se svou rodinou a bál jsem se, že dělám něco špatně. Nakonec si mě táta odtáhl na stranu a řekl mi, jak je hrdý a nikdy se neomlouvat – mámě ani nikomu jinému -za úspěchy, které jsem vytvořil. “-Theresa V., Reno, NV

!---->

Recenze pro