Tato žena ukázala šílenou houževnatost, aby znovu získala svou základní sílu po zranění páteře

Obsah

• Recenze pro

V roce 2017 byla Sophie Butlerová jen váš průměrný vysokoškolák s vášní pro všechno, co se týká fitness. Poté jednoho dne ztratila rovnováhu a upadla, zatímco v tělocvičně dřepěla 70 kg (asi 155 liber) se strojem Smith a nechala ji ochrnutou od pasu dolů. Doktoři jí řekli, že už nikdy nebude schopná získat zpět své síly-ale za poslední rok byla zpět v tělocvičně a dokázala, že se všichni mýlí.

Butler nedávno sdílela dvě fotografie vedle sebe-jednu ze šesti týdnů po jejím zranění a jednu z jejích dnešních-aby ukázala, jak daleko se dostala. "Na prvním obrázku jsem trpěla se svým jádrem opravdu špatně, neměla jsem v něm žádnou sílu," napsala. „Nemohl jsem si ani sednout na postel. Propadalo to kvůli paralýze, která mě opravdu psychicky zasáhla, protože jsem byl před zraněním tak fit a aktivní.“ (Související: Jsem po amputaci a trenér – ale nevkročil jsem do tělocvičny, dokud mi nebylo 36)

Ztratit pohyblivost a sílu bylo pro Butlera obtížné fyzicky i emocionálně. Všichni kolem ní jí pořád říkali, aby přijala její novou realitu. „Pamatuji si, že jsem o tom mluvila s někým na rehabilitaci a v zásadě mi řekli, abych přijala své„ nové tělo a postavu “, protože by bylo téměř nemožné získat zpět svoji starou estetiku a úroveň zdatnosti,“ napsala. Pamatuji si, že jsem si říkal: ‚Zjevně mě neznáš.‘ “(Související: Virová pošta této ženy je inspirativní připomínkou, aby vaše mobilita nikdy nebyla samozřejmostí)

Lékaři od začátku Butlerovi říkali, že už nikdy nebude chodit; to jí však nezabránilo udělat vše, co bylo v jejích silách, aby získala zpět část své pohyblivosti a síly. „Na svém jádru pracuji důsledně od chvíle, kdy jsem se dostala na rehabilitaci,“ napsala. „Když si projdeš můj starý příspěvek, uvidíš mě cvičit, jak se učit sedět v posteli, boxovat se sedy-lehy, a zrovna minulý týden jsem byl na fyzioterapii a dělal jednoruční prkna.“

Butler dnes získala zpět spoustu své síly a cítí se ve svém těle pohodlněji a sebevědoměji, než si kdy myslela, že by po své nehodě mohla. „Jsem tak zatraceně pyšná na sílu, kterou jsem znovu získala ve svém jádru,“ napsala. „Vím, že teď každý rád posílá zprávu„ Nezáleží na tom, jak vypadáš “na IG, což je PRAVDA, ale jsem tak hrdě hrdý, že jsem v bodě, kdy jsem si tak jistý svým tělo a zase moje estetika. “ (Související: Jak mě zranění naučilo, že na běhu na kratší vzdálenost není nic špatného)

Butler bude v dohledné budoucnosti na invalidním vozíku, ale věřte, že je odhodlaná znovu chodit, i když jí to trvá roky. „Miluji své tělo, jsem na své tělo pyšná, ale ještě více jsem hrdá na PRÁCI, kterou je zapotřebí dostat se sem,“ napsala. "Žádné zkratky, žádný photoshop, žádná tajemství, jen tvrdá práce a trpělivost."

Recenze pro