SHAPE Up z tohoto týdne: Gwyneth Paltrow na GLEE a další horké příběhy

Obsah

• Recenze pro

Sestaveno v pátek 11. března

Tento týden Gwyneth Paltrow udělala její dlouho očekávané vystoupení na GLEE a opravdu zahřála střední školu Williama McKinleye. Nejen svým smyslným vystupováním, ale i nemorální lekcí sexuální výchovy. Jedna celebrita, která možná nepřináší sexy zpět, je Jessica Biel. Ona a dlouholetý přítel Justin Timberlake rozdělit tento týden. Naštěstí sexy hvězda, které bylo minulý týden 29 let, vypadá lépe než kdy dříve (získejte tělo Jessicy Bielové svými 5 snadnými pohyby). Vsadíme se, že nezůstane dlouho sama!

Další známou ikonou, která tento týden slaví narozeniny, je Starbucks. Na počest jejich 40. výročí Starbucks rozdává drobné lahůdky (máte čas do soboty si je dát) k vaší objednávce nápojů. Určitě objednávejte chytře a vyhněte se těmto 5 kalorickým šokům Starbucks. Možná Tanec s hvězdami soutěžící Kirstie Alley by měla přeskočit Starbucks a vyzkoušet tyto top 50 jarní dietní potraviny pro hubnutí, když se připravuje na show. Zatímco doufáme, že má a DWTS přeměna těla, myslíme si, že Kirstie Alley a těchto 5 hvězdiček potřebují změnu SHAPE, ASAP!

I když je cvičení klíčovou složkou pro udržení váhy a správné fungování orgánů, zdá se, že existuje bod, kdy můžete získat příliš mnoho dobrých věcí. Nedávný výzkum ukazuje, že nadměrné cvičení může být skutečně špatné pro vaše srdce. A přestože vědci přehodnocují, co je považováno za „normální“ krevní tlak, neměli byste se středomořské stravy zatím vzdávat. Nový výzkum ukazuje, že tento druh diety také zlepšuje rizikové faktory spojené s cukrovkou a obezitou.

Další žhavé příběhy tento týden:

Recenze: Wonderbread celozrnná bílá

-To je fit

5 tahů k práci vašeho jádra

- Fit Cukr

The Biggest Loser Season 11: You Get Knockdown Down...

-Fit Bottomed Girls

Cap'n Crunch neodejde do důchodu, ale možná by měl

- Čas

Aloe Vera Juice: The Miracle Drink

- Fit Cukr

Nová studie: Facebook zvyšuje sebevědomí

-Kronika online

Recenze pro