Proměňte zbytky díkůvzdání na kosmetické procedury

Obsah

• Exfoliační maska ​​Apple Cider
• Bramborová maska
• Zpevňující maska ​​z růžičkové kapusty
• Exfoliační maska ​​z brusinek a sladkých brambor
• Butternut Squash Dudlík na dně
• Tělový peeling Pumpkin Spice
• Namáčení šampaňského
• Kondicionér na vlasy ze sladkých brambor
• Recenze pro

Ačkoli váš jídelní stůl ke dni Turecka má sílu přidat k vaší postavě libru (nebo dvě), má také schopnost rozjasnit vaši pokožku, zjemnit vlasy a stáhnout póry.

Řekni, co?

Je to pravda: Mnoho běžných ingrediencí na Den díkůvzdání-a dokonce i některé kompletní recepty-se může zdvojnásobit jako kosmetické ošetření DIY. Když tedy letos řeknete ne sekundám, ušetříte kalorie a budete mít více zbytků, které se promění v přírodní masky, peelingy a uklidňující koupele do koupele. Připravte si tyto recepty pro hladkou, zářící pokožku a hebké, lesklé vlasy.

Exfoliační maska ​​Apple Cider

Tento podzimní základní nápoj rozjasňuje pokožku tím, že reguluje její pH. „Vyšší nebo zásaditější pH snižuje schopnost pokožky chránit se,“ říká Jasmina Aganovic, zakladatelka a generální ředitelka řady péče o pleť Bona Clara. "Jablečný mošt reguluje pH pokožky a navíc má vysoké množství alfa-hydroxykyselin, které požírá mrtvou a matnou pokožku." Oves v její masce obsahuje přírodní čistící látky zvané saponiny, které pomáhají odstraňovat nečistoty, mastnotu a další usazeniny, zatímco enzymy a vitamín C v čerstvé citronové šťávě vyrovnávají tón pleti a hnědý cukr exfoliuje.

Složení:

3/4 lžičky jablečného moštu

3 lžičky mletého ovsa

3/4 lžičky čerstvé citronové šťávy

1 1/2 lžičky hrubého hnědého cukru

Pokyny: Zkombinujte v misce cider a oves a vytvořte hladkou pastu. Přidejte citronovou šťávu a cukr a míchejte, aby se dobře spojily. Naneste na vyčištěnou pokožku a nechte působit 5 až 10 minut, aby ingredience mohly zapracovat v horních vrstvách pokožky. Poté vetřete krouživými pohyby, abyste podpořili oběh a pomohli odlupovat matné kožní buňky. Opláchněte teplou vodou a osušte.

Bramborová maska

Překvapení! Bílí tatéři mohou mít špatné zastoupení, pokud jde o jejich nutriční postavení, ale jsou to síla, když se aplikují na váš hrnek. „Brambory jsou známé tím, že se zbavují akné, redukují vrásky, vyhlazují oči, snižují výskyt tmavých kruhů a vyrovnávají tón pleti,“ říká Cara Hart, ředitelka lázní Corbu Spa & Salon v Cambridge, MA.

Složení:

Bramborová kaše (je v pořádku, pokud obsahují máslo, mléčné výrobky nebo koření)

Pokyny: Brambory rovnoměrně rozprostřete na čistou, vlhkou pokožku a nechte 15 minut působit. Opláchněte teplou vodou a pokračujte hydratačním krémem podle svého výběru.

Zpevňující maska ​​z růžičkové kapusty

Konečně dobré využití pro zeleninu, kterou jste jako dítě nenáviděli (a stále nad ní můžete krčit nos): Tyto mini zelí jsou skvělé pro napjatý obličej. "Ruselská kapusta obsahuje vitamín C, který má zpevňující účinek, a vaječné bílky mohou stáhnout a minimalizovat vzhled pórů," říká Tyson Kim Cox, hlavní estetik z Nival Salon and Spa ve Washingtonu, D.C.

Složení:

1 růžičková kapusta, vařená

2 bílky

Pokyny: Suroviny na pyré do pěny v kuchyňském robotu. Naneste v dostatečném množství na vyčištěný obličej a nechte na pleti působit alespoň 10 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Exfoliační maska ​​z brusinek a sladkých brambor

Váš synovec si může myslet, že smíchání těchto dvou barevných stran dohromady je jen snadný způsob, jak vydělat jeho sestru, ale tyto dvě vám také mohou poskytnout zářící pleť. Jasně oranžové batáty jsou bohaté na vitamín A, který hraje klíčovou roli při udržování zdravého fungování pokožky a při podpoře kolagenu a elastinu, říká Aganovic. Doporučuje je kombinovat s medem- „Má hojivé a regenerační schopnosti a zvlhčuje, což znamená, že pomáhá vnést do pokožky vlhkost a udržuje přirozenou hydrataci,“ říká- a brusinky na vitamín C, který „brání volným radikálům poškozovat kolagen a elastin a rozjasňuje pokožku. “

Složení:

1/2 šálku dušených nebo vařených sladkých brambor (nebo 2 velké mrkve)

3 lžíce medu

2 lžíce čerstvých brusinek

1 lžíce hrubého hnědého cukru

Pokyny: V misce vidličkou rozmačkejte batáty a med. Přidejte brusinky a cukr a zapracujte do směsi, dokud nebude hladká. Naneste na očištěnou pokožku a nechte působit 5 až 10 minut, aby ingredience zapracovaly na vrchní vrstvy pokožky. Poté vetřete krouživými pohyby, abyste podpořili oběh a pomohli odlupovat matné kožní buňky. Opláchněte teplou vodou a osušte.

Butternut Squash Dudlík na dně

Jídlo a bosé nohy nezní jako dobrá kombinace, ale zimní squash může pomoci ulevit suché, popraskané kůži. „Vitamín E v máslové dýni chrání a opravuje vaši pokožku,“ říká Louisa Graves, autorka Hollywood Beauty Secrets: Remedies to the Rescue. Smíchá ho s hydratačním olejem a mlékem, které obsahuje kyselinu mléčnou pro peeling.

Složení:

1 velká vařená a rozmačkaná máslová dýně

3 hrnky plnotučného mléka

2 šálky světlicového nebo rostlinného oleje

Pokyny: Vše zkombinujte a přeneste do dostatečně velké nádoby, aby se do ní vešly obě nohy. Ponořte čisté nohy na 30 minut. Opláchněte vlažnou vodou a navlékněte ponožky a pantofle, aby obsahovaly hydratační výhody namáčení.

Tělový peeling Pumpkin Spice

Dezert opravdu pomáhá vašemu tělu vypadat co nejlépe! „Je známo, že dýně je zdrojem více než 100 prospěšných vitamínů a živin, včetně alfa- a beta-hydroxykyselin, u nichž bylo prokázáno, že podporují hladší a mladší vzhled pokožky zvýšením rychlosti buněčné obnovy,“ říká Golee Kheshti. , estetik v Ona Spa v Los Angeles.

Složení:

1 díl dýňového pyré (Je v pořádku použít koláčovou náplň, protože cukr se odlupuje a žádné mléčné výrobky nepoškodí vaši pokožku)

1 díl extra panenského olivového oleje

2 díly cukru

Pokyny: Smíchejte všechny přísady a naneste na suchou pokožku krouživými pohyby po celém těle, poté opláchněte teplou sprchou.

Namáčení šampaňského

Než nalijete zbytek té nekorkované láhve do odpadu, protože se obáváte, že bude jen plochý, nalijte si ho do vany. „Oxid uhličitý v šampaňském stahuje a stahuje póry,“ říká Kristin Fraser Cotte, generální ředitelka a zakladatelka společnosti Grapeseed Company. A zatímco Epsomská sůl detoxikuje vaši pokožku v obyčejné vodě, bublinky v bublinkách tento proces zintenzivňují, dodává.

Složení:

1/2 šálku soli Epsom

1 šálek sušeného mléka

1 šálek šampaňského

1 lžička medu

Pokyny: V míse smíchejte sůl a sušené mléko, poté přidejte šampaňské. Med zahřejte v mikrovlnné troubě na 30 sekund a přidejte do směsi. Nalijte do tekoucí vody ve vaně a když je vana plná, namáčejte tak dlouho, jak si přejete.

Kondicionér na vlasy ze sladkých brambor

Ingrediencemi by mohla být příprava zdravé svačiny, ale místo toho, aby ji snědl, Graves říká, abyste si ji dali na vlasy. "Sladké brambory, med a jogurt všechny zvlhčují a zabraňují poletování vlasů," říká, "a jogurt také odstraňuje nahromadění produktu."

Složení:

1/2 obyčejných velkých sladkých brambor, vařených a rozmačkaných

3 lžíce medu

1/4 šálku bílého jogurtu (funguje jakékoli procento tuku)

Pokyny: Vše spojte a naneste na vlhké vlasy. Nasaďte si plastovou sprchovou čepici a počkejte 20 minut, než ji opláchnete vlažnou vodou.

Recenze pro