Doplněk Tribulus terrestris: k čemu slouží a jak jej užívat
![Tribulus Terrestris - You’ll Be Surprised What It Does To Your Body](https://i.ytimg.com/vi/b8i5yWCpsPY/hqdefault.jpg)
Obsah
Doplněk tribulus je vyroben z léčivé rostliny Tribulus terrestris který má saponiny, jako je protodioscin a protogracillin, a flavonoidy, jako je kvercetin, canferol a isoramnetin, což jsou látky, které kromě snížení hladiny glukózy v krvi mají také protizánětlivé, antioxidační, energizující, revitalizační a afrodiziakální vlastnosti.
Tento doplněk lze zakoupit ve formě tobolek v lékárnách a obchodech se zdravou výživou.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/suplemento-tribulus-terrestris-para-que-serve-e-como-tomar.webp)
K čemu to je
Doplněk tribulus je určen pro:
- Stimulovat sexuální apetit u mužů a žen;
- Zlepšit sexuální uspokojení u mužů a žen;
- Boj proti sexuální impotenci u mužů;
- Zvyšte produkci spermií;
- Snižte maximální hladinu glukózy v krvi po jídle;
- Zlepšit působení inzulínu;
- Snižte inzulínovou rezistenci.
Některé studie navíc ukazují, že užívání doplňku Tribulus terrestris 2 týdny před intenzivní fyzickou aktivitou může snížit poškození svalů způsobené cvičením.
Jak se bere
Chcete-li užívat doplněk Tribulus terrestris ke snížení hladiny glukózy v krvi, doporučená dávka je 1 000 mg denně a ke zlepšení sexuální touhy a výkonu nebo impotence je doporučená dávka 250 až 1 500 mg denně.
Před zahájením užívání doplňku Tribulus terrestris je důležité provést lékařské vyšetření, protože dávka se může lišit v závislosti na zdravotních podmínkách a věku a užívání tohoto doplňku po dobu delší než 90 dnů se nedoporučuje.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/suplemento-tribulus-terrestris-para-que-serve-e-como-tomar-1.webp)
Možné nežádoucí účinky
Mezi nejběžnější nežádoucí účinky, které se mohou vyskytnout během léčby doplňkem Tribulus terrestris, patří bolest žaludku, průjem, nevolnost, zvracení, zácpa, neklid, potíže se spánkem nebo zvýšené menstruační krvácení.
Při nadměrném použití může způsobit poškození ledvin a jater.
Kdo by neměl používat
Doplněk Tribulus terrestris by neměly užívat těhotné nebo kojící ženy, lidé s problémy se srdcem nebo hypertenzí a lidé léčení lithiem.
Navíc může doplněk tribulus terrestris interagovat s léky k léčbě cukrovky, jako je například inzulín, glimepirid, pioglitazon, rosiglitazon, chlorpropamid, glipizid nebo tolbutamid.
Je důležité informovat lékaře a lékárníka o všech lécích, které se používají k prevenci snížení nebo zvýšení účinku doplňku Tribulus terrestris.