Nejlepší aplikace pro fibromyalgii roku 2020

Obsah

• Správa bolesti
• PainScale - deník sledování bolesti
• Hypnóza zmírnění bolesti - léčba chronické bolesti

Identifikace toho, jak vás fibromyalgie ovlivňuje, může být klíčem k učení, jak nejlépe zvládat tento stav. Správná aplikace vám pomůže sledovat vaše příznaky, abyste minimalizovali bolest a narušení, které může způsobit.

Hledali jsme nejužitečnější a uživatelsky přívětivé aplikace založené na vynikajícím obsahu, uživatelských recenzích a spolehlivosti. Zde jsou naše nejlepší tipy pro tento rok.

Správa bolesti

Android hodnocení: 4,5 hvězdiček

Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci

Tato aplikace usnadňuje pochopení vašeho stavu na podrobnější úrovni. Pomůže vám nejen lépe zvládat vaše příznaky, ale také vám pomůže vytvořit zprávy založené na důkazech pro diagnostiku, léčbu a tvrzení. Tato aplikace je jednoduchá a rychlá a nabízí užitečné informace o statistikách, grafech, grafech a zobrazeních kalendáře.

PainScale - deník sledování bolesti

iPhone hodnocení: 4,6 hvězdičky

Android hodnocení: 4,4 hvězdičky

Cena: Volný, uvolnit

Aplikace PainScale vytvořená na základě podnětů lékařů a pacientů s chronickou bolestí sleduje a organizuje všechny vaše příznaky a relevantní informace. Poskytuje také osobní vzdělávání v oblasti zvládání bolesti s více než 800 organizovanými články, tipy na zdraví, cvičením a informacemi o programech a možnostech léčby. Pomocí aplikace můžete zaznamenávat a sledovat bolest, abyste mohli identifikovat spouštěče identity, a získat zprávy o bolesti a přehledy, které vám pomohou lépe zvládat váš stav.

Hypnóza zmírnění bolesti - léčba chronické bolesti

Android hodnocení: 4,3 hvězdičky

Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci

S touto aplikací můžete vyzkoušet techniky hypnózy, které vám pomohou uvolnit se a minimalizovat vaši chronickou bolest tím, že vás provedou 30minutovými zvukovými relaxačními cvičeními. Hypnóza zahrnuje jedinou pasáž přečtenou uklidňujícím hlasem hypnoterapeuta s relaxačními zvuky a hudbou jako kulisou. Můžete ovládat hlasitost každého zvukového kanálu, opakovat relaci tolikrát, kolikrát chcete, a použít funkci Hypnotic Booster pro binaurální zvukovou terapii.

Pokud chcete do tohoto seznamu nominovat aplikaci, pošlete nám e-mail na adresu [email protected].