Co může být noční pot (noční pocení) a co dělat

Obsah

• 1. Zvýšená tělesná teplota
• 2. Menopauza nebo PMS
• 3. Infekce
• 4. Užívání léků
• 5. Cukrovka
• 6. Spánková apnoe
• 7. Neurologická onemocnění
• 8. Rakovina

Noční pot, také nazývaný noční pocení, může mít několik příčin, a přestože to není vždy znepokojující, v některých případech může naznačovat přítomnost onemocnění.Je proto důležité si uvědomit, v jakých situacích nastává a zda je doprovázeno dalšími příznaky, jako je například horečka, zimnice nebo ztráta hmotnosti, protože to může naznačovat z jednoduchého zvýšení teploty prostředí nebo těla na noci, stejně jako změny hormonální nebo metabolické, infekce, neurologická onemocnění nebo dokonce rakovina.

Také byste neměli zapomenout na hyperhidrózu, což je nadměrná produkce potu potními žlázami, která je rozšířená v těle nebo se nachází v rukou, podpaží, krku nebo nohou, ale dochází k ní kdykoli během dne. Zjistěte, co dělat, pokud máte hyperhidrózu.

Jelikož tedy existuje několik příčin tohoto typu příznaků, kdykoli se objeví vytrvale nebo intenzivně, je důležité promluvit si s rodinným lékařem nebo praktickým lékařem, aby bylo možné vyšetřit možné příčiny. Mezi hlavní příčiny nočního potu patří:

1. Zvýšená tělesná teplota

Když se zvýší tělesná teplota, ať už v důsledku fyzické aktivity, vysoké teploty okolí, konzumace termogenních potravin, jako je pepř, zázvor, alkohol a kofein, úzkosti nebo přítomnosti infekční horečky, jako je například chřipka, pocení se jeví jako způsob, jak se tělo pokusí ochladit tělo a zabránit jeho přehřátí.

Pokud však není zjištěna zjevná příčina a noční pocení je přehnané, je třeba si uvědomit, že existují nemoci, které zrychlují metabolismus, například hypertyreóza, a o možnostech je třeba je prodiskutovat s lékařem.

2. Menopauza nebo PMS

Oscilace hormonů estrogenu a progesteronu, ke kterým dochází například během menopauzy nebo v předmenstruačním období, jsou také schopné zvýšit bazální tělesnou teplotu a mohou způsobit epizody návalů tepla a pocení, které mohou být noční. Tento typ změny je benigní a má tendenci procházet v průběhu času, avšak pokud se opakují nebo jsou velmi intenzivní, je třeba si promluvit s gynekologem nebo endokrinologem, aby lépe prozkoumal příznak a vyhledal léčbu, například hormonální substituční terapii.

Muži tyto příznaky nemají, protože asi 20% osob starších 50 let může zažít andropauzu, známou také jako mužská menopauza, která spočívá v poklesu hladiny testosteronu a v průběhu nočního potu, kromě tepla, podrážděnosti, nespavost a snížené libido. U pacientů podstupujících léčbu snižující testosteron, například v důsledku nádoru prostaty, se mohou také objevit tyto příznaky.

3. Infekce

Některé infekce, které mohou být akutní nebo chronické, mohou způsobit pocení, nejlépe v noci, a mezi nejběžnější patří:

• Tuberkulóza;
• HIV;
• Histoplazmóza;
• Kokcidioidomykóza;
• Endokarditida;
• Plicní absces.

Obecně platí, že kromě nočního pocení mohou mít tyto infekce příznaky, jako je horečka, úbytek hmotnosti, slabost, zduření lymfatických uzlin v těle nebo zimnice, které se obvykle vyskytují v důsledku infekce a odpovídají nedobrovolným kontrakcím a uvolnění těla. Zjistěte další příčiny zimnice.

Za přítomnosti těchto příznaků je velmi důležité, aby co nejdříve proběhlo lékařské vyšetření a léčba se řídila podle typu použitého mikroorganismu a může být nutné použít antibiotika, antimykotika nebo antiretrovirotika.

4. Užívání léků

Některé léky mohou mít jako vedlejší účinek přítomnost nočního potu a některými příklady jsou antipyretika, jako je paracetamol, některá antihypertenziva a některá antipsychotika.

Pokud se u lidí užívajících tyto léky vyskytnou v noci epizody pocení, nemělo by být jejich užívání přerušeno, ale mělo by se o nich diskutovat s lékařem, aby se před přemýšlením o vysazení nebo změně léčby vyhodnotily další častější situace.

5. Cukrovka

Není neobvyklé, že u lidí s diabetem léčených inzulínem dochází k hypoglykemickým epizodám v noci nebo brzy ráno a necítí se proto, že spí, všimli si jen potu.

Abyste se vyhnuli těmto typům epizod, které jsou nebezpečné pro vaše zdraví, je důležité promluvit se svým lékařem, aby vyhodnotil možnost úpravy dávek nebo typů léků a dodržoval některé tipy, jako například:

• Před spaním zkontrolujte hladinu glukózy v krvi, jako by byla příliš nízká, měla by být upravena zdravým občerstvením;
• Dávejte přednost fyzickým aktivitám během dne a nikdy nevynechávejte večeři;
• Vyvarujte se pití alkoholických nápojů v noci.

Hypoglykemie způsobuje pocení, protože aktivuje mechanismy těla uvolňováním hormonů, které kompenzují nedostatek glukózy, což vede k pocení, bledosti, závratím, bušení srdce a nevolnosti.

6. Spánková apnoe

Lidé se spánkovou apnoe trpí sníženým okysličením krve během noci, což vede k aktivaci nervového systému a může způsobit noční pocení, navíc k většímu riziku vzniku hypertenze, srdečních arytmií a kardiovaskulárních onemocnění.

Toto onemocnění je porucha, která způsobuje chvilkovou pauzu v dýchání nebo velmi mělké dýchání během spánku, což má za následek chrápání a trochu uvolňujícího odpočinku, což například způsobuje příznaky ospalosti během dne, potíže se soustředěním, bolesti hlavy a podrážděnost. Podívejte se, jak identifikovat a léčit spánkovou apnoe.

7. Neurologická onemocnění

Někteří lidé mohou mít poruchu autonomního nervového systému, který je zodpovědný za ovládání funkcí, které nezávisí na naší vůli, například dýchání, srdeční rytmus, krevní tlak, trávení nebo tělesná teplota.

Tento typ změny vede k tzv. Dysautonomii a způsobuje příznaky, jako je pocení, mdloby, náhlý pokles tlaku, bušení srdce, rozmazané vidění, sucho v ústech a nesnášenlivost činností, jako je dlouhodobé stání, stání nebo chůze.

Změny v tomto autonomním nervovém systému mohou nastat z několika příčin, zejména u neurologických onemocnění, jako je Parkinsonova choroba, roztroušená skleróza, příčná myelitida, Alzheimerova choroba, trauma nebo poranění mozku, kromě jiných genetických, kardiovaskulárních nebo endokrinních onemocnění.

8. Rakovina

U některých typů rakoviny, jako je lymfom a leukémie, může být běžným příznakem noční pot, kromě úbytku hmotnosti, zvětšených lymfatických uzlin, rizika krvácení a snížené imunity. Pocení se může objevit také u neuroendokrinních nádorů, jako je feochromocytom nebo karcinoidní nádor, které stimulují uvolňování hormonů, které aktivují neurologickou odpověď, například palpitace, pocení, zrudnutí obličeje a vysoký krevní tlak.

Léčba by měla být vedena onkologem a v některých případech by měla následovat endokrinolog s léčbou, která může zahrnovat chirurgický zákrok a chemoterapii, například podle typu nádoru a závažnosti stavu.