Řazení 101: Jednoduchá pravidla, která usnadňují jízdu na kole
![Řazení 101: Jednoduchá pravidla, která usnadňují jízdu na kole - Životní Styl Řazení 101: Jednoduchá pravidla, která usnadňují jízdu na kole - Životní Styl](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Obsah
Jednoduchá pravidla, která usnadní jízdu na kole
1. ZNÁTE SVÉ ČÍSLA Na řídítkách 21rychlostního kola (nejtypičtější) uvidíte levou řadicí páku s čísly 1, 2 a 3 a pravou řadicí páku s 1 až 7. vlevo ovládá tři převodníky na vaší přední přehazovačce a drasticky mění, jak snadné nebo těžké je šlapat. Páka vpravo ovládá shluk převodníků na vaší zadní přehazovačce a pomáhá vám mírně upravit jízdu.
2. POUŽÍVEJTE SPRÁVNÁ KOMBA „Pokud stoupáte do prudkého kopce, rozhodněte se pro nižší rychlostní stupně-1 na levé straně v kombinaci s 1 až 4 na pravé straně,“ říká Thompson. „Pokud se vám šlapání zdá příliš snadné, přepněte na vyšší rychlostní stupeň-3 na levé straně v kombinaci se 4 až 7 na pravé straně-, abyste se dostali rychleji.“ Pro každodenní jízdu po rovině doporučuje držet se středního převodového stupně (2) na levém řadicím páce a k jemnému doladění používat celý rozsah převodových stupňů vpravo.
3. PŘESUNTE PŘEDČASNĚ, POSUNTE ČASTO „Předvídejte silnici před sebou a zařaďte rychlostní stupeň před kopcem, stejně jako byste to dělali ve voze s manuální převodovkou,“ říká Thompson. (Ujistěte se, že zařaďte rychlostní stupně, protože když uděláte obrovské skoky, jako byste klikali z 1 na levém řadiči na 3, mohl by vám z kola sklouznout řetěz.) „Neexistuje nic takového, že byste řadili příliš často, takže často měňte rychlostní stupně, abyste našli kadenci, která není příliš těžká ani snadná, “říká. "Brzy to zvládneš bez přemýšlení."