Bezpečné prostředky k úlevě od nevolnosti v těhotenství

Obsah

• 1. Lékárenské prostředky
• 2. Doplňky stravy
• 3. Domácí opravné prostředky

Existuje několik léků na mořskou nemoc v těhotenství, avšak ty, které nejsou přirozené, lze použít pouze na základě doporučení porodníka, protože mnoho z nich se během těhotenství nemá používat kvůli rizikům pro těhotné a dítě.

Je proto oprávněné přijímat tyto prostředky pouze v případech, kdy přínosy převažují nad riziky, například v situacích, kdy těhotná žena pociťuje velké nepohodlí, nebo dokonce v situacích hyperemesis gravidarum.

1. Lékárenské prostředky

Léky dostupné v lékárně, které se nejčastěji používají ke zmírnění nevolnosti a zvracení v těhotenství, jsou Dramin, Dramin B6 a Meclin, které jsou navzdory předpisu a mohou být užívány pouze na doporučení porodníka, ale mají méně nežádoucích účinků pro těhotné.

Kromě toho může lékař v některých případech doporučit i přípravek Plasil, který by měl být používán pouze tehdy, pokud přínosy převažují nad riziky.

2. Doplňky stravy

Existují také doplňky stravy, které mají ve svém složení zázvor, který také pomáhá snižovat nevolnost a zvracení. Jako zázvorové doplňky, které lze použít, lze použít například zázvorové tobolky od společnosti Biovea nebo Solgar, které lze užívat jednou až třikrát denně.

Kromě toho je zázvor k dispozici také v prášku a čaji, není však tak účinný jako kapsle. Zde je návod, jak připravit zázvorový čaj.

3. Domácí opravné prostředky

Těhotná žena, která si vybere domácí lék, je dobrou volbou sát citronový nanuk. Chcete-li to udělat, jednoduše připravte limonádu se 3 citrony na 1 litr vody a oslaďte podle chuti a vložte do mrazničky správné formy nanuku. Čím méně cukru má zmrzlina, tím účinnější bude v boji proti pohybové nemoci v těhotenství.

Denní konzumace některých potravin bohatých na hořčík, jako jsou černé fazole, cizrna, olivy, cukety, dýňová semínka, tofu nebo nízkotučné jogurty, také pomáhá snižovat epizody nevolnosti v těhotenství, protože hořčík snižuje svalovou kontrakci. Podívejte se na další domácí léky na mořskou nemoc v těhotenství

Podívejte se také na následující video a zjistěte, jak zmírnit další příznaky těhotenství: