Domácí léky na růst vlasů

Obsah

• 1. Mrkvová šťáva
• 2. Lopuchová olejová masáž
• 3. Sladký bramborový a banánový koktejl
• Jak pěstovat vlasy

Skvělým domácím prostředkem pro rychlejší a silnější růst vlasů je masáž pokožky hlavy olejem z kořene lopuchu, protože obsahuje vitamin A, který vyživuje pokožku hlavy a pomáhá vlasům růst.

Další možnosti podpory růstu vlasů jsou vitamíny ze sladkých brambor a banánů a mrkvová šťáva, protože tyto potraviny jsou bohaté na vitamín A, který pomáhá vlasům rychleji růst, zejména při konzumaci.

1. Mrkvová šťáva

Mrkvová šťáva je také dobrou volbou pro růst vlasů, protože mrkev je bohatá na vitamin A, který podporuje růst vlasů.

Složení

• 100 g kelu nebo avokáda;
• 3 mrkev;
• 1 sklenici vody;

Režim přípravy

Vložte ingredience do mixéru a dobře vyšlehejte.

2. Lopuchová olejová masáž

Masáž lopuchovým olejem je skvělá pro růst vlasů, protože olej z kořene lopuchu pomáhá vyživovat pokožku hlavy díky obsahu vitaminu A.

Složení

• 6 lžící kořene lopuchu;
• 1 tmavá láhev;
• 100 ml sezamového oleje;

Režim přípravy

Nakrájejte kořen lopuchu na velmi tenké plátky, vložte je do tmavé láhve se sezamovým olejem a denně třepejte na slunci po dobu 3 týdnů. Poté kořen napněte a pomocí oleje denně masírujte pokožku hlavy.

Alternativně lze použít průmyslový lopuchový olej, který lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou nebo v obchodech prodávajících kosmetické výrobky.

3. Sladký bramborový a banánový koktejl

Vitamin ze sladkých brambor a banánů je skvělý pro rychlejší růst vlasů, protože sladké brambory jsou bohaté na vitamin A, který pomáhá podporovat růst vlasů.

Složení

• 1 šálek banánu;
• 1 vařený sladký brambor;
• 2 šálky mandlového mléka;
• 4 kostky ledu.

​Režim přípravy

Vložte ingredience do mixéru a dobře vyšlehejte.

Jak pěstovat vlasy

Kromě domácí léčby je pro podporu růstu vlasů také důležité mít odpovídající stravu bohatou na bílkoviny, kromě toho věnovat pozornost použitému šamponu a kondicionéru a hydratovat alespoň jednou týdně. V některých případech může dermatolog doporučit použití doplňků stravy, které vám pomohou s růstem vlasů. Podívejte se na další tipy, jak zajistit, aby vaše vlasy rostly rychleji.

Podívejte se na video níže na některé potraviny, které pomáhají vlasům růst rychleji: