Může červené víno skutečně zvýšit vaši plodnost?

Obsah

• Recenze pro

Díky resveratrolu, který se nachází v slupkách hroznů, se červené víno stalo zástupcem kouzelného elixíru, který dokáže vyléčit vše. Několik velkých výhod? Červené víno může zvýšit „dobrý“ cholesterol, snížit zánět a snížit riziko srdečních chorob. Všechno jsou úžasné zdravotní výhody, které zvednou pocit viny při nalévání druhé sklenice po stresujícím dni. Nyní nová studie z Washingtonské univerzity v St. Louis přidává na seznam další možnou výhodu: Červené víno může zvýšit vaši plodnost.

Tým měl 135 žen ve věku od 18 do 44 let, které sledovaly, kolik červeného vína, bílého vína, piva a dalšího alkoholu vypily. Pomocí ultrazvuku byly spočítány antrální folikuly každé ženy (míra zbývající zásoby vajíček, známá také jako ovariální rezerva). Ukázalo se, že ti, kteří pili červené víno, měli vyšší počet-zvláště ty ženy, které vypily pět nebo více porcí za měsíc.

Ale podle Aimee Eyvazzadeh, MD, odbornice na plodnost v San Francisku, je sklo v této studii plné jen z poloviny. Za prvé, pokud nejste velký pijan a nepijete víno (nebo jakýkoli druh alkoholických nápojů), zjištění v této studii by měla ne stát se záminkou pro začátek. I když studie prokázaly, že resveratrol je prospěšný pro zvýšení šancí na oplodnění ve vejcích, není to tak jednoduché jako vypít sklenku vína k večeři. "Jedna porce červeného vína je asi čtyři unce, které má v sobě minimální množství resveratrolu," říká doktor Eyvazzadeh. "Musíte vypít ekvivalent více než 40 sklenic červeného vína denně, abyste získali dávku resveratrolu potřebnou ke zlepšení zdraví vajec." To jo, ne doporučeno.

Studie navíc ve skutečnosti nezkoumala míru těhotenství-pouze se zabývala ovariální rezervou, což ve skutečnosti nemusí mít nic společného s vaší šancí na početí. (Někteří odborníci říkají, že jde spíše o kvalitu vašich vajec, ne o množství.) „Plodnost je mnohem více než ultrazvuk používaný k počítání folikulů,“ říká doktor Eyvazzadeh. „Je to věk, genetické faktory, děložní faktor, hladiny hormonů a prostředí. Než začnete více pít, protože si myslíte, že to zlepší plodnost, přemýšlejte raději o doplnění resveratrolu.“

Víš co ty umět pozvednout sklenici na? Umírněnost! A hej, možná vám ta sklenka červeného vína ještě může pomoci udělat dítě staromódním způsobem.

Recenze pro