Chraňte se před bakteriemi a nemocemi

Obsah

• Recenze pro

Bakterie a choroboplodné zárodky se mohou schovat na nejnepodezřelejších místech, ale to neznamená, že se musíte poddat a onemocnět. Od čisté kuchyňské linky po bezmikrobní kryt na dálkové ovládání – existuje spousta způsobů, jak se chránit před škodlivými bakteriemi.

Kuchyně a koupelny - Udržujte čistou kuchyňskou linku

Všichni chceme čistou kuchyňskou linku, ale škodlivé bakterie se mohou zachytit do houbiček, zvláště pokud zůstanou vlhké. Hoďte houbičky na dvě minuty do mikrovlnné trouby, abyste zabili choroboplodné zárodky. Podobně i veřejné koupelny jsou živnou půdou pro mikroorganismy. Udržujte zdravý život mytím rukou po dobu 20 sekund v teplé vodě poté, co jste se dotkli dveří stánku a držadel baterie na toaletě.

Nákupní košíky - dávejte si pozor, čeho se dotknete

Mít nepřímý kontakt s nemocnými lidmi manipulací s předměty, kterých se dotýkají, je další snadný způsob, jak nastydnout. Po tlačení nákupního vozíku si vždy umyjte ruce nebo jej vydezinfikujte sami – mnoho obchodů s potravinami nyní nabízí hygienické ubrousky. Měli byste se také vyvarovat umístění svých rychle se kazících předmětů do prostoru sedadel, protože tam sedí malé děti a bývají živnou půdou pro choroboplodné zárodky.

Televize-Zvažte kryt dálkového ovládání bez zárodků

Studie provedená na univerzitě v Arizoně zjistila, že dálkové ovladače nesou více bakterií než rukojeti záchodových mís. Koupě bezmikrobního krytu na dálkové ovládání je skvělý způsob, jak zakázat bakterie na veřejných místech, jako jsou hotely, nemocnice nebo dokonce odpočinkové místnosti v práci. Tyto kryty obsahují antibakteriální vlastnosti, které pomáhají chránit před choroboplodnými zárodky.

Pitné fontány - Spusťte vodu

Vodní fontány jsou dalším oblíbeným místem pro život bakterií, protože jsou vlhké a jen zřídka se čistí. Studie NSF International zjistila 2,7 milionu bakteriálních buněk na čtvereční palec na kohoutcích pítka. Můžete udržet zdravý život a vyhnout se těmto zárodkům tím, že necháte alespoň 10 sekund tekoucí vodu, abyste spláchli všechny bakterie.

Recenze pro