Olympionička Allyson Felixová o tom, jak mateřství a pandemie změnily její pohled na život

Obsah

• Recenze pro

Je jedinou atletkou, která kdy získala šest zlatých olympijských medailí, a po boku jamajské sprinterky Merlene Otteyové je nejzdobenější atletickou olympioničkou všech dob. Je zřejmé, že Allyson Felix není výzvou. V roce 2014 čelila devítiměsíční přestávce kvůli zranění hamstringu, po pádu z vytahovací tyče v roce 2016 utrpěla značné slzy vazů a v roce 2018 byla nucena podstoupit nouzovou sekci C, když jí byla diagnostikována těžká pre- eklampsie během těhotenství s dcerou Camryn. Poté, co se vymanila z traumatické epizody, Felix přerušila vztahy se svým tehdejším sponzorem Nike poté, co veřejně vyjádřila své zklamání z toho, co považuje za nespravedlivé odškodnění jako poporodní sportovkyně.

Ale tato zkušenost – a všechny další osobní a profesní výzvy, které jí předcházely – nakonec pomohly Felixovi připravit se na rekordní škrábanec roku 2020, který změní život.

"Myslím, že jsem byl jen v duchu boje," říká Felix Tvar. „Ve své kariéře jsem prožil tolik protivenství, které následovalo po narození mé dcery, po smluvní stránce, a po doslovném boji o mé zdraví a zdraví mé dcery. Když tedy pandemie zasáhla a pak přišla zpráva o 2020 Olympiáda byla odložena, už jsem si myslel, že „je toho tolik, co je třeba překonat, že je to jen další věc“.

To neznamená, že rok 2020 byl pro Felixe snadný – ale vědomí, že v tom nebyla sama, pomohlo zmírnit určitou nejistotu. „Očividně to bylo jiným způsobem, protože tím procházel celý svět a každý prožíval tolik ztrát, takže jsem měl pocit, že jsem to prožíval s jinými lidmi,“ říká. "Ale měl jsem nějaké zkušenosti s těžkostmi."

Felix říká, že čerpání ze síly, která ji poháněla v dalších těžkých časech, pomohlo jejímu vojákovi, i když se její typický tréninkový režim obrátil vzhůru nohama a ona spolu se zbytkem světa snášela každodenní úzkost z nebývalé globální krize . Ale bylo tu ještě něco, co Felixe posunulo kupředu, a to i v těch nejtěžších dnech, říká. A to byla vděčnost. „Pamatuji si ty dny a noci, kdy jsem byla na NICU a v té době bylo očividně soutěžení tou nejzazší věcí z mé mysli - bylo to všechno jen o pocitu vděčnosti za to, že jsem naživu, a vděku za to, že tu byla moje dcera,“ vysvětluje. „Takže uprostřed zklamání z odložených her a toho, že věci nevypadají tak, jak bych si představoval, jsme na konci dne byli zdraví. V těchto základních věcech je tolik vděčnosti, že to opravdu uvedlo všechno na pravou míru. ."

Ve skutečnosti mateřství pomohlo změnit její pohled na téměř všechno, včetně způsobů, jakým se ženám - zejména černým ženám - v této zemi nedostává péče, kterou potřebují, říká Felix. Kromě toho, že Felix hovoří o zdravotní péči a právech matky a o nespravedlivém zacházení s těhotnými sportovci, stanovila za své poslání obhájit jménem černošek, u nichž je třikrát až čtyřikrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na komplikace související s těhotenstvím než u bílých. ženy, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. (Viz: Carolina dcera právě zahájila mocnou iniciativu na podporu zdraví černých matek)

„Je pro mě důležité osvětlit příčiny, jako je krize smrtelnosti matek, s níž se potýkají černé ženy, a obhajování žen a snaha směřovat k větší rovnosti,“ říká. "Myslím na svou dceru a děti v její generaci a nechci, aby sváděly stejné boje. Jako sportovce může být děsivé mluvit nahlas, protože lidé se o vás zajímají kvůli vašemu výkonu, takže se posunete a mluvit o věcech, které ovlivňují mě a moji komunitu, bylo něco, co mi nepřijde přirozené. Ale stalo se matkou a přemýšlení o tomto světě, ve kterém moje dcera vyroste, mě přimělo cítit potřebu promluvit o těch věci." (Přečtěte si více: Proč USA zoufale potřebují více černých doktorek)

Felix říká, že stát se matkou také pomohlo kultivovat laskavost a trpělivost vůči sobě - ​​něco, co je v její reklamě rozkošně patrné v nadcházející olympijské a paralympijské kampani Bridgestone pro Tokio 2020. Reklama ukazuje neuvěřitelně úspěšného sportovce, který se jen snaží zabránit tomu, aby se její batole začervenalo její telefon na záchodě - scéna, se kterou se pravděpodobně může setkat mnoho rodičů.

"Být mámou posunulo mou motivaci a touhu," říká Felix. „Vždycky jsem byl opravdu přirozeně soutěživý a vždy jsem toužil vyhrát, ale teď jako rodič je důvod proč jiný. Opravdu chci své dceři ukázat, jaké to je překonat protivenství a jakou dřinu je jako a jak jsou charakter a integrita důležité pro cokoli, co děláte. Takže se opravdu těším na dny, kdy jí budu moci vyprávět o těchto letech a ukázat jí její fotografie, jak je [se mnou během] školení a všechny ty věci, které mají posunul, kdo jsem jako sportovec. “ (Související: Neuvěřitelná cesta této ženy k mateřství není nic jiného než inspirativní)

Felix také musela změnit očekávání, která má od svého těla, které bylo téměř dvě desetiletí jejím hlavním nástrojem kariéry. „Byla to opravdu zajímavá cesta,“ říká. "Být těhotná bylo úžasné vidět, co tělo dokáže. Celé těhotenství jsem trénovala a cítila jsem se silná a přimělo mě to opravdu obejmout své tělo. Ale porod a návrat byl opravdu náročný, protože víte, co vaše tělo dělalo předtím a vy." neustále to porovnávám a snažím se dostat zpět a je to opravdu ambiciózní cíl. Pro mě se to nestalo hned. Takže v mé mysli opravdu byly pochybnosti, jako například „někdy se vrátím tam, kde jsem kdysi byl [s mojí kondicí]? Můžu být ještě lepší? " Musel jsem být na sebe prostě laskavý - je to opravdu pokorný zážitek. Vaše tělo je opravdu schopné takových úžasných věcí, ale jde o to, dát mu čas, aby udělalo, co potřebuje. “

Felix říká, že velkou součástí toho, jak se naučit milovat a vážit si svého poporodního těla, bylo odhlásit se z neustálé záplavy zpráv na sociálních sítích zaměřených na ženy. "Jsme ve věku 'snapback' a 'pokud nevypadáte tak, jak dva dny po porodu, tak co děláte se svým životem'," říká. „Je to o tom, abych se nepřihlásil k odběru, a dokonce i jako profesionální sportovec se musím kontrolovat. [Být] silný vypadá mnoha různými způsoby, a v naší mysli není jen tento jeden obrázek - existuje tolik různých způsobů být silný a jde jen o to to přijmout. “ (Související: Kampaň Mothercare představuje skutečná těla po porodu)

Jedním z nových způsobů, jak Felix přijala svou sílu, je integrovat tréninkové hodiny Peloton do své běžné rutiny, dokonce se spojit se společností (spolu s dalšími osmi elitními sportovci) a sestavit Champion Collection doporučených tréninků a seznamů skladeb. „Instruktoři Pelotonu jsou tak dobří - miluji Jess a Robina, Tunde a Alexe. Myslím tím, že máte pocit, že je znáte, jak procházejí všemi různými jízdami a běhy!“ ona říká. „Byl to vlastně můj manžel, kdo mě dostal do Pelotonu – byl opravdu hardcore a říkal si: „Myslím, že to může pomoci vašemu tréninku“, protože pro mě to byla vždy výzva jít na delší běhy nebo získat práci navíc. Takže s pandemií to bylo skvělé, zvláště s malou dcerou. A také to používám na zotavovací jízdy, jógu, strečink – teď je to skutečně začleněno do mého skutečného tréninkového plánu.“

I když může skromně přiznávat, že během domácích tréninků fňuká a nafukuje se všemi ostatními, Felix je stále jedním z nejelitnějších sportovců na světě. Když se po ročním odkladu připravuje na olympijské zkoušky, cítí se prý dobře. „Cítím se opravdu nadšená a doufám, že vše proběhne hladce a já mohu vytvořit svůj pátý olympijský tým - vše to jen objímám,“ říká. „Myslím si, že tato olympiáda bude vypadat jinak než jakákoli jiná, jakou jsme kdy viděli, a myslím si, že bude větší než jen sport - pro mě je to opravdu skvělé.Doufejme, že to bude doba léčení pro svět a první velká globální událost, kdy se setkáme, takže právě teď cítím skutečnou naději."

Když se Felix po tolika neúspěších tlačí kupředu, je jí jasné, že kromě vytváření lepšího světa pro její dceru je nyní její hybnou silou soucit se sebou-i ve dnech, kdy chybí motivace.

"Absolutně mám ty dny - mnoho z nich," říká. „Snažím se být k sobě laskavější, ale zároveň se soustředit na své cíle. Vím, že pokud se chci dostat na své páté olympijské hry, musím si dát práci a opravdu být disciplinovaný, ale myslím si, že je to v pořádku. Odpočinkové dny jsou stejně důležité jako dny, kdy jdete velmi tvrdě, a myslím, že je těžké to pochopit, ale věnovat pozornost svému duševnímu zdraví a dát si další den na zotavení - všechny tyto věci jsou tak důležité, abychom mohli podávat výkony. Musíme se o sebe postarat – odpočinek není negativní věc nebo něco, co vás oslabuje, ale je to jen nezbytná součást života.“

Recenze pro