Autor: Robert Simon
Datum Vytvoření: 19 Červen 2021
Datum Aktualizace: 14 Smět 2024
Anonim
6 Kůže a vlasy Výhody Murumuru másla - Výživa
6 Kůže a vlasy Výhody Murumuru másla - Výživa

Obsah

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Vlasy a tělové máslo se používá k hydrataci vlasů a pokožky po celá desetiletí.

Kakao a bambucké máslo jsou v současné době nejprodávanějšími produkty, ale nově populární produkt známý jako murumuru máslo může brzy převzít vedení.

Murumuru máslo se vyrábí extrakcí bohatého, bílo-žlutého tuku ze semen Astrocaryum murumuru, palma původem z amazonského deštného pralesa (1, 2).

Toto přírodní máslo se nejen běžně používá ke změkčení pokožky a vlasů, ale také (spolu s dalšími amazonskými tuky a oleji) se zkoumá jako alternativa vaření k kokosovému oleji a kakaovému máslu (1, 2).

Zde je 6 výhod pro pokožku a vlasy z murumuru másla


1. Přírodní zvlhčovač pokožky

Murumuru máslo je vynikající změkčovadlo známé pro jeho zvlhčující vlastnosti.

Zdravá pokožka má kožní bariéru bohatou na lipidy, která ulpívá na vlhkosti, zatímco suchá pokožka má obvykle nižší hladinu tuku. Proto krémy a pleťové vody bohaté na tuky mohou zlepšit hydrataci vaší pokožky utěsněním ve vodě (3, 4, 5).

Murumuru máslo má profil mastných kyselin podobný kakaovému máslu a je bohaté na mastné kyseliny se středním a dlouhým řetězcem, jako je kyselina laurová a kyselina myristová, které mohou pomoci obnovit bariéru proti vlhkosti vaší pokožky (1, 6, 7).

Nejlepších výsledků dosáhnete, když máslo murumuru naneste ihned po sprchování, když vaše pokožka nejlépe absorbuje vodu (7).

Najdete zde také balzámy na rty s máslem na rty, které udržují vaše rty hydratované.

souhrn

Máslo murumuru díky svému vysokému obsahu tuku hydratuje pokožku utěsněním vlhkosti.

2. Snižuje kudrnaté vlasy

Díky hydratačním vlastnostem se máslo murumuru stalo oblíbenou ošetření vlasů.


Nedostatek vlhkosti může způsobit kudrnaté vlasy. Hřídel vlasů obsahuje vnější vrstvu známou jako kutikula. Když jsou vlasy suché, je kutikula drsná a bobtná, což způsobuje kudrnatý vzhled (8, 9).

Máslo Murumuru má vysoký obsah kyseliny laurové, mastné kyseliny prokazatelně pronikají do vlasové dříky. To umožňuje lepší zadržování vlhkosti a utěsnění kutikuly, což má za následek měkčí a hydratovanější vlasy (10).

Máslo navíc přirozeně chrání před poškozením sluncem, teplem a jinými škodlivými sloučeninami (10).

Jednoduše naneste na vlasy 2–3 minuty sprchové máslo murumuru nebo ho použijte jako noční masku na vlasy.

souhrn

Murumuru máslo má vysoký obsah tuků, jako je kyselina laurová, které pronikají do vlasové šachty, aby ji udržely hydratované a snížily kudrnatost.

3. Vaše póry nebyly ucpané

Pokud zjistíte, že kokosový olej je pro vaši pokožku příliš těžký, může být máslo murumuru dobrou alternativou.


Ve srovnání s jinými hydratačními oleji, jako je kakaové máslo a kokosový olej, je méně komedogenní. To znamená, že je méně pravděpodobné, že ucpáte póry a způsobí akné nebo komedony (11, 12).

Může také pomoci zklidnit vaši pokožku a doplnit její přirozenou bariéru proti vlhkosti, aniž by způsobila praskliny, což je běžný problém pro pleť náchylnou k akné (12).

Pokud však máte mastnou pleť, může být murumuru máslo příliš těžké - zejména na tváři, protože tato oblast obsahuje více mazových žláz produkujících olej a je citlivější na odluky ve srovnání s rukama, lokty a chodidly (13).

Proto mohou být produkty na bázi oleje, jako je murumuru máslo, vhodnější pro tvrdší a suchší oblasti (13, 14).

Pokud si nejste jisti, jaký je váš typ pleti, promluvte si s dermatologem nebo zdravotnickým pracovníkem.

souhrn

Murumuru máslo je méně pravděpodobné, že ucpá vaše póry ve srovnání s alternativami, jako je kakaové máslo, což pomáhá předcházet únikům. Pokud je však vaše pleť náchylná k akné, může být stále příliš těžká na použití na tváři.

4. Může snížit výskyt vrásek

Aplikování murumuru másla na kůži může podpořit mladistvý vzhled, protože hydratuje zdravými tuky a živinami.

Udržování hydratované pokožky podporuje zdravou membránu pokožky a může zpomalit progresi jemných linií a vrásek. Kromě toho může pomoci snížit výskyt linií tím, že udržuje plnou a plnou pleť (15).

Toto přírodní máslo je také bohaté na vitamin A, vitamin rozpustný v tucích a antioxidant zodpovědný za zdravou pokožku, vlasy a oči. Vitamin A je známý svými anti-aging účinky na kůži, jako je zvýšení buněčné přeměny a ochrana před ultrafialovým (UV) poškozením (2, 16, 17, 18).

Neexistují však žádné klinické údaje o účincích proti stárnutí murumuru, takže je zapotřebí dalšího výzkumu.

souhrn

Udržováním vaší pokožky hydratovanou a vyživovanou, může murumuru máslo pomoci snížit známky stárnutí, jako jsou vrásky a jemné linky.

4. Podporuje lesklé vlasy

Lesk je známkou zdravých vlasů.

Pro dosažení zdravého lesku vlasů je důležité udržovat vlasy hydratované a bez poškození a poškození. Světlo neodrazuje poškozené vlasy dobře, což vede k matnému vzhledu (9, 10).

Vzhledem k jeho působivým hydratačním schopnostem může použití másla murumuru nebo jiných kondicionérů bohatých na tuk utěsnit vlhkost do vlasů a tím dosáhnout přirozeného lesku (9, 10).

souhrn

Chcete-li zabránit nedostatečnému lesku vlasů, použijte kondicionér bohatý na tuk, jako je máslo murumuru, které udržuje vaše vlasy hydratované a zachovává jejich přirozený lesk.

5. Může pomoci s ekzémem

Ekzém je stav kůže charakterizovaný suchou, podrážděnou pokožkou. U osob s tímto stavem je vyšší pravděpodobnost, že v pokožce mají nižší hladiny mastných kyselin a ceramidů (19, 20, 21).

Použití murumuru másla může zlepšit příznaky ekzému hydratací pokožky a obnovením její přirozené bariéry proti vlhkosti (21, 22).

Přestože nebyl proveden žádný klinický výzkum murumuru másla a ekzému, ukázalo se, že kokosový olej zlepšuje příznaky ekzému zvlhčováním pokožky. Vzhledem k tomu, že máslo murumuru má podobné molekulární složení, může přinést podobné výhody (23, 24).

souhrn

Suchá pokožka, včetně ekzému, je spojena s nižší hladinou tuku v kůži. Použití krému bohatého na tuk, jako je máslo murumuru, může pomoci doplnit bariéru proti vlhkosti a snížit suchost a podráždění.

6. Dobré pro citlivou pokožku

Vzhledem k tomu, že 50–60% mužů a 60–70% žen trpí určitou citlivou pokožkou, hledá mnoho lidí úlevu (25, 26).

Ti s citlivou pokožkou mají obvykle nižší hladinu lipidů v kožní membráně. To může mít za následek těsnost, bolest a zvýšené pronikání dráždivých látek, jako jsou vonné látky a alkoholy, které se nacházejí v mnoha výrobcích pro péči o pleť (26, 27).

Použití jemného krému bohatého na tuky s minimem ingrediencí, jako je máslo murumuru, může pomoci obnovit kožní bariéru bez dalšího podráždění. Jen si přečtěte štítek s přísadami, abyste se ujistili, že produkt neobsahuje žádné přidané přísady, o kterých je známo, že dráždí vaši pokožku (27).

souhrn

Mnoho lidí hlásí, že mají citlivou pokožku, se symptomy, které se zhoršují, když jsou vystaveny určitým složkám, které se obvykle vyskytují v přípravcích pro péči o pleť. Murumuru máslo může být dobrou alternativou.

Kde koupit murumuru máslo

Murumuru máslo se široce prodává online a v obchodech ve formě kondicionérů na vlasy, balzámů na rty a pleťových vod.

I když si můžete koupit čisté máslo, většina produktů obsahuje kombinaci přísad, jako je bambucké máslo, růžová voda, alkoholy a vůně.

Proto, pokud máte citlivou pokožku, přečtěte si pečlivě tento štítek a držte se čisté verze.

souhrn

Máslo murumuru najdete v obchodech a online ve formě kondicionérů, ošetření rtů a krémů. Lze jej zakoupit čistě nebo ve směsi s jinými přísadami.

Sečteno a podtrženo

Murumuru máslo pochází z amazonské rostliny známé jako Astrocaryum murumuru. Ačkoliv je to méně známé než jiné druhy palmového másla, získává pozornost pro svou roli ve zdravé kůži a vlasech.

Může zlepšit hydrataci pokožky a vlasů a snížit křehkost vlasů a je dostatečně jemná pro ty, kteří mají citlivou pokožku. K lepší podpoře těchto slibných tvrzení je však zapotřebí dalšího výzkumu.

Pokud chcete vyzkoušet murumuru máslo, můžete si ho zakoupit online nebo v obchodech.

Nakupujte produkty murumuru online.

Doporučeno Pro Vás

Brigatinib

Brigatinib

Brigatinib e používá k léčbě určitého typu nemalobuněčného karcinomu plic (N CLC), který e rozšířil do dalších čá tí těla. Brigatinib je ve třídě...
Nebivolol

Nebivolol

Nebivolol e používá amo tatně nebo v kombinaci jinými léky k léčbě vy okého krevního tlaku. Nebivolol je ve třídě léků nazývaných beta bloká...