„Nejzábavnější cvičení, jaké jsem zažil!“

Obsah

• Recenze pro

Mezi zrušením členství v tělocvičně a bezútěšným počasím jsem byl nadšený, že jsem mohl vyzkoušet Wii Fit Plus. Přiznám se, že jsem měl pochybnosti-mohl bych se opravdu zapotit, aniž bych odešel z domova? Ale cvičení mě mile překvapilo. Byl jsem silový trénink, box a běžel jsem v žádném okamžiku-se spoustou volného místa, dokonce i ve svém malém studiovém bytě.

Začal jsem tím, že jsem si stanovil cíl spalování kalorií. Wii Fit vám umožní vybrat si ze seznamu potravin, které si stanovíte jako cíl. Vybral jsem ten dort, protože jsem měl oko na plátek jako dezert. Jak jsem se dopracoval, bylo zábavné vidět malou ikonu dortu v rohu a vědět, že mám na čem pracovat. Seznam možností jídla nebyl příliš rozsáhlý, ale s hranolky, sýrem, čokoládou a zmrzlinou měl mé chutě pokryté slanou nebo sladkou.

Když jsem zkoušel různé činnosti, ani jsem si neuvědomil, kolik kalorií jsem spálil, dokud jsem neviděl, jak se můj kalorický cíl zmenšuje. Zábavné hry jako hoola-hoop a žonglování patřily k mým oblíbeným a připadaly si spíše jako hraní než cvičení. Bylo to nejzábavnější cvičení za dlouhou dobu!

Mezi rutinami jsem pomocí funkce Počítadlo kalorií zkontroloval svůj postup podle dlouhého seznamu potravin. Zpočátku to bylo trochu matoucí, ale poskytovalo to roztomilý způsob, jak si představit potravinový ekvivalent kalorií, které jsem spaloval. I když se mi některé kalorie zdály nízké, sledoval jsem, jak se moje snažení dostává od spálení ekvivalentu kalorií okurce, přes mou oblíbenou svačinu (chipsy a salsa) až po můj kousek dortu (310 kalorií!). Spokojený se cvičením jsem schoval balanční desku a zaryl se do dortu. Vždyť jsem si to vydělal!

Zůstaňte naladěni na další recenzi Shape na Wii Fit

Poznámka redakce: Wii Fit poskytla Shape společnost Nintendo k testování v této recenzi.

Recenze pro