Kolik produktů péče o pleť skutečně potřebujete?

Obsah

• Vytvořte čistý list
• Bránit a opravit
• Zaměřte se na svá problémová místa
• Zvlhčovat, zvlhčovat, zvlhčovat
• Zvyšte obrat svých buněk
• Recenze pro

Většina z nás celý svůj dospělý život dodržuje třístupňový režim péče o pleť-čistí, tonizuje, zvlhčuje. Ale vzhledem k tomu, že korejský trend krásy, který se pyšní 10stupňovým (!) Denním závazkem, si v USA stále získává na popularitě, musíte se divit, chyběli jsme? „Korejský trend může být prospěšný, ale není zcela nezbytný,“ říká Whitney Bowe, MD, dermatologka v New Yorku. (Stále chcete zachytit nějaká tajemství z Koreje? Podívejte se na 10 korejských kosmetických produktů pro záři po tréninku.) „Co je důležitější, je používat produkty pro potřeby vaší pokožky každý den.“ Tyto základy se v průběhu let vyvíjely, říkají odborníci. Tady jsou noví nesmlouvaví.

Vytvořte čistý list

Rychlá rutina mýdla a vody nestačí, pokud žijete jinde než v nedotčené krajině. Metoda dvojitého čištění, vypůjčená z Koreje, nabízí velkou odměnu v tom, že odstraní veškerý make-up, špínu a špínu ze znečištění. Tento proces zahrnuje použití oleje, jako je Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9 $, drogerie) před obvyklým čisticím prostředkem.

Pokud váháte, zda si opravdu upravit obličej, studený krém nebo odstraňovač make-upu na bázi oleje je dobrou alternativou, říká dermatolog Yoon-Soo Cindy Bae, MD, klinický asistent profesora NYU Langone Medical Center. Poté pokračujte běžným čisticím prostředkem. Udělejte tento dvoudílný krok ráno i večer.

Bránit a opravit

„Každý, komu je více než 30 let, by měl ráno aplikovat antioxidační sérum nebo krém, aby bojoval se známkami stárnutí,“ říká doktor Bowe. "Chrání pokožku před environmentálními stresory, jako je znečištění, UV paprsky a dokonce i světlo z fluorescenčních žárovek." Osvědčené antioxidanty vitamín C, vitamín E, resveratrol a kyselina ferulová nabízejí dobrou obranu. Máme rádi Perricone MD Pre: EmptSkin Perfecting Serum (90 dolarů, sephora.com). V noci, zatímco se vaše pokožka sama opravuje, chcete přísadu, která může vynést na povrch nové buňky. Vaše nejlepší sázka: léčba vitamínem A (retinol)-vyzkoušejte intenzivní opravnou léčbu Olay Regenerist (26 dolarů, drogerie)-nebo retinoid na předpis, jako je Retin-A. Oba také podporují produkci kolagenu, což zase sníží tmavé skvrny, jemné linky a vrásky a zlepší tón pleti, říká Dr. Bowe.

Zaměřte se na svá problémová místa

Před spaním noste přípravky s vyšší koncentrací účinných látek, které řeší vaše specifické obavy. Pokud jde o akné, ošetření salicylovou nebo glykolovou kyselinou pomůže vyčistit póry. U tmavých skvrn může vzorec s hydrochinonem nebo přípravkem Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment (290 $, diskincare.com) v průběhu času zesvětlit skvrny. Pokud jde o vrásky, Katherine Holcomb, MD, dermatoložka v New Orleans, navrhuje ošetření obsahující peptidy, jako je intenzivní léčba mikrosérem Neocutis (260 dolarů, neocutis.com), aby se posílil proces opravy pokožky. Naneste premoisturizer na lektvar.

Zvlhčovat, zvlhčovat, zvlhčovat

„Absolutně každý potřebuje zvlhčovač,“ říká doktor Holcomb. "Více než aby se pokožka cítila dobře, udržuje kožní bariéru, která zabraňuje podráždění, bojuje proti zánětu a pomáhá kůži hojit." Lidé se suchou nebo citlivou pokožkou těží z olejů, jako je brusinkové semínko nebo jojoba; vyzkoušejte výživný krém Skinfix (25 USD, ulta.com). Pokud máte mastnou nebo aknózní pleť, použijte hydratační krém s kyselinou hyaluronovou, jako je SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator (178 $, skinmedica.com). Tato složka poskytuje hydrataci, ne více oleje, říká Renée Rouleau, celebrita estetika v Austinu v Texasu. Víš, co ještě potřebuješ? Širokospektrální opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším.

Zvyšte obrat svých buněk

Peeling rozjasňuje, zpevňuje a čistí všechny typy pleti. Každé dva týdny si po čištění proveďte peeling, jako je M-61 Power Glow Peel (28 $, bluemercury.com). (Pokud je vaše pokožka podrážděná, přestaňte užívat retinoid alespoň na tři dny před a po peelingu, říká Dr. Holcomb.) Dodává pokožce konečný lesk.

Recenze pro