Haloterapie: co to je, k čemu to je a jak se to dělá

Obsah

• K čemu je haloterapie
• Jak se to dělá
• Jak haloterapie působí na tělo
• Kontraindikace haloterapie

Haloterapie nebo solná terapie, jak je také známo, je druh alternativní terapie, kterou lze použít k doplnění léčby některých respiračních onemocnění, aby se snížily příznaky a zvýšila kvalita života. Kromě toho se také používá k úlevě od chronických potíží, jako jsou alergie.

Haloterapeutická sezení se provádějí vdechováním suché a velmi jemné soli, která je přítomna v umělých komorách nebo místnostech, kde stroj zvaný halogenerátor uvolňuje mikroskopické částice soli, nebo také v dolech, které se přirozeně vytvořily, a že sůl je již přítomna v životní prostředí.

K čemu je haloterapie

Haloterapie pomáhá doplnit léčbu a zmírnit příznaky následujících onemocnění dýchacích cest:

• Respirační infekce;
• Chronická bronchitida;
• Alergická rýma;
• Zánět vedlejších nosních dutin;
• Astma.

Další výhodou haloterapie je zmírnění známek chronických problémů, jako je pylová rezistence, alergie a cigaretový kašel.

Kromě toho existují zprávy, že haloterapie může pomoci při léčbě kožních onemocnění, jako je akné a psoriáza, a v některých případech také deprese. Jde však pouze o osobní zprávy bez vědeckých důkazů, protože provedené studie nedokázaly příznivé účinky na tato onemocnění.

Jak se to dělá

Haloterapeutická sezení se konají v místnosti nebo komoře, kde jsou stěny, strop a podlaha pokryty solí. V tomto prostředí obsahuje odpařovač vzduchu, který uvolňuje nepostřehnutelné částice soli a který bude vdechován osobou, která se může rozhodnout zůstat v poloze, která je pro ni nejpohodlnější, ať už sedíte, vleže nebo stojíte

Tato sezení se konají ve specializovaných klinikách nebo lázních, trvají 1 hodinu a po dobu 10 až 25 po sobě jdoucích dnů a opakují se 2 až 3krát ročně jako forma údržby. U dětí se doporučuje 6 sezení, která by se měla provádět každý druhý den, aby se vyhodnotily výsledky.

Jak haloterapie působí na tělo

Při vstupu do dýchacího systému sůl nasává vodu do dýchacích cest, což hlen ztenčuje, což usnadňuje jeho vylučování nebo vstřebávání těla. Proto je usnadněn průchod vzduchu, což přináší pocit úlevy, například v případě alergií. Podívejte se na další možnosti přírodní léčby alergie.

Navíc díky svým protizánětlivým a antimikrobiálním vlastnostem snižuje zánět malých dýchacích cest a působí jako regulátor imunitního systému. Proto je haloterapie indikována i v případech astmatu a chronické bronchitidy, což se ukazuje jako velmi účinné.

Kontraindikace haloterapie

Tato terapie není indikována u lidí s chronickým onemocněním ledvin, hypertenzí nebo srdečními chorobami. Navíc, i když zájemce o haloterapii neprojevuje žádné z kontraindikovaných onemocnění, doporučuje se, abyste se před zahájením haloterapie poradili s lékařem odpovědným za léčbu respiračních onemocnění.