6 domácích kloktadel na uklidnění bolesti v krku

Obsah

• 1. Teplá voda se solí
• 2. Heřmánkový čaj
• 3. Jedlá soda
• 4. Jablečný ocet
• 5. Mátový čaj
• 6. Arnický čaj
• Kdy a kdo to dokáže
• Další přírodní možnosti

Kloktadla s teplou vodou se solí, jedlou sodou, octem, heřmánkem nebo arnikou se snadno připravují doma a jsou skvělé pro zmírnění bolesti v krku, protože mají baktericidní, antimikrobiální a dezinfekční účinek, což pomáhá eliminovat mikroorganismy, které mohou zhoršit zánět.

Kromě toho také pomáhají doplnit léčbu bolesti v krku, kterou lze provádět pomocí protizánětlivých léků předepsaných lékařem, jako je například Ibuprofen nebo Nimesulid. Čaje a džusy mohou také sloužit jako domácí lék, podívejte se na některé čaje a džusy z bolesti v krku.

Níže jsou uvedeny některé z nejlépe osvědčených kloktadel pro zmírnění bolesti v krku:

1. Teplá voda se solí

Přidejte 1 lžíci soli do 1 sklenice teplé vody a dobře promíchejte, dokud nebude sůl nenápadná. Poté si dejte pořádný doušek vody do úst a kloktejte tak dlouho, jak to půjde, poté vodu vyplivněte. Postup opakujte ještě dvakrát za sebou.

2. Heřmánkový čaj

Vložte 2 čajové lžičky heřmánkových listů a květů do 1 šálku vroucí vody a udržujte je v zakryté nádobě po dobu nejméně 10 minut. Přeceďte, nechejte ohřát a kloktejte co nejdéle, čaj vyplivněte a opakujte ještě dvakrát. Doporučujeme připravit si nový čaj, kdykoli budete kloktat.

3. Jedlá soda

Přidejte 1 čajovou lžičku jedlé sody do 1 šálku teplé vody a míchejte, dokud se hydrogenuhličitan úplně nerozpustí. Napijte se, kloktejte tak dlouho, jak jen můžete, a plivněte, opakujte to dvakrát za sebou.

4. Jablečný ocet

Přidejte 4 lžíce jablečného octa do 1 šálku teplé vody a kloktejte co nejdéle, poté roztok vyplivněte.

5. Mátový čaj

Máta je léčivá rostlina, která obsahuje mentol, látku s protizánětlivými, antibakteriálními a antivirovými vlastnostmi, která může kromě zmírnění možné infekce pomoci zmírnit bolest v krku.

Chcete-li použít toto kloktadlo, měli byste si připravit mátový čaj přidáním 1 lžíce čerstvých listů máty s 1 šálkem vroucí vody. Poté počkejte 5 až 10 minut, nechte jej zahřát a čaj používejte na kloktání po celý den.

6. Arnický čaj

Vložte 1 čajovou lžičku sušených listů arniky do 1 šálku vroucí vody a nechejte zakryté alespoň 10 minut. Přeceďte, nechejte ohřát a kloktejte co nejdéle, pak čaj vyplivněte. Opakujte ještě dvakrát.

Kdy a kdo to dokáže

Kloktání by mělo být prováděno nejméně dvakrát denně, dokud příznaky přetrvávají. Pokud je v krku hnis, je možné, že existuje infekce bakteriemi, a v takových případech se doporučuje poradit se s lékařem, aby posoudil potřebu užívání antibiotika. Zjistěte, co může způsobit bolest v krku.

Děti do 6 let nemusí být schopné správně kloktat s rizikem polknutí roztoku, což může zvýšit nepohodlí, a proto není vhodné pro děti do 5 let.Starší lidé a lidé, kteří mají potíže s polykáním, mohou také mít potíže s kloktáním, což je kontraindikováno.

Další přírodní možnosti

Zde je návod, jak v tomto videu připravit další skvělé čaje, které slouží také kloktání a dalším domácím prostředkům k boji proti zánětu hrdla: