Přírodní prostředky pro suchou pokožku během těhotenství

Obsah

• Navlhčete v obchodě
• Namíchejte si vlastní mýdlo
• Zkuste jogurt
• Dejte si mléčnou koupel
• Omezte dobu sprchování
• Měl bych si dělat starosti se svou suchou pokožkou?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Vaše pokožka během těhotenství

Vaše pokožka během těhotenství projde mnoha změnami. Na břiše se vám začnou tvořit strie. Zvýšení produkce krve způsobí, že vaše pokožka začne zářit. Nadměrná sekrece oleje může způsobit vyrážky a akné. Můžete také zaznamenat suchou pokožku.

Je běžné, že těhotné ženy mají během těhotenství suchou pokožku. Hormonální změny způsobují, že vaše pokožka ztrácí pružnost a vlhkost, jak se napíná a napíná, aby se přizpůsobila rostoucímu břichu. To může vést k šupinaté pokožce, svědění nebo jiným příznakům často spojeným se suchou pokožkou.

Většina žen pociťuje suchou, svědící pokožku v oblasti žaludku. Některé těhotné ženy však také pocítí svědění v oblastech, které zahrnují:

• stehna
• prsa
• zbraně

Během třetího trimestru se u některých těhotných žen mohou na břiše objevit svědivé červené hrbolky.

Pokud trpíte suchou pokožkou, zde je několik přírodních prostředků, které jí pomohou cítit se hydratovanou.

Navlhčete v obchodě

Některé produkty, které zakoupíte jako přísady do receptů, se mohou zdvojnásobit jako zvlhčovače. Olivový olej a kokosový olej dodávají pokožce intenzivní vlhkost a jsou plné antioxidantů. K tomu, aby oleje fungovaly, potřebujete jen pár kapiček, které si budete otírat o pokožku. Zkuste nanášet na vlhkou pokožku, abyste se vyhnuli mastnému pocitu.

Bambucké máslo a [Affiliate Link: kakaové máslo jsou také skvělou přírodní alternativou k zvlhčovačům v drogériích. Ačkoli je kakaové máslo jedlé, měli byste se vyvarovat konzumace jakéhokoli produktu určeného pro lokální aplikaci.

Namíchejte si vlastní mýdlo

Nepřibližujte se k tělovým mydlům a mýdlům, která obsahují drsný alkohol, vonné látky nebo barviva, která mohou dráždit pokožku. Místo toho zkuste smíchat 1 díl jablečného octa se 2 díly vody pro přírodní čisticí prostředek, který může obnovit hladinu pH pokožky a ulevit suché pokožce.

Můžete také smíchat zvlhčující kokosový olej, surový med a tekuté kastilské mýdlo, abyste si vyrobili domácí mýdlo do koupele. Vaše pokožka tak zůstane hladší než kdy dříve. Ale nepřekračujte hranice toho, kolik použijete. Použijte dostatečné množství k odstranění nečistot a oleje. Nikdy nechcete přetížit pokožku produktem.

Zkuste jogurt

Jogurt je bohatý na kyselinu mléčnou a bílkoviny. Pomáhají detoxikovat a hydratovat pokožku. Pomáhají také odstraňovat odumřelé kožní buňky, stahovat póry a vypadat mladší tím, že snižují výskyt jemných linek.

Špičky prstů vmasírujte do pokožky tenkou vrstvu čistého jogurtu a nechejte ji dvě nebo tři minuty působit. Očistěte teplou vodou a osušte ručníkem.

Dejte si mléčnou koupel

Mléčné koupele jsou dalším řešením na bázi mléka, které může uklidnit suchou pokožku. Stejně jako jogurt může i přírodní kyselina mléčná v mléce eliminovat odumřelé buňky pokožky a hydratovat ji.

Chcete-li připravit domácí mléčnou koupel, zkombinujte 2 šálky plnotučného sušeného mléka, 1/2 šálku kukuřičného škrobu a 1/2 šálku jedlé sody. Nalijte celou směs do koupelové vody. Pokud jste vegan, můžete místo toho použít rýžové, sójové nebo kokosové mléko.

Americká asociace pro těhotenství důrazně navrhuje, aby voda ve vaně byla spíše teplá než horká a aby těhotné ženy čas ve vaně omezily na 10 minut nebo méně.

Omezte dobu sprchování

Také trápení příliš mnoho času horkou sprchou může pokožku vysušovat. Horká voda může zbavit přírodní oleje vaší pokožky. Pokuste se používat pouze teplou vodu a omezte si čas na udržení hydratace pokožky.

Měl bych si dělat starosti se svou suchou pokožkou?

Kvůli měnícím se hladinám estrogenu je určité svědění (zejména na dlaních) normální. Pokud však pocítíte silné svědění na rukou a nohou, vyhledejte lékaře. Dávejte také pozor na příznaky, které zahrnují:

• tmavá moč
• únava
• ztráta chuti k jídlu
• Deprese
• světle zbarvená stolička

Mohou to být příznaky intrahepatální cholestázy těhotenství (ICP). ICP je porucha jater související s těhotenstvím, která ovlivňuje normální tok žluči. Může to být pro vaše dítě nebezpečné a vést k narození mrtvého dítěte nebo předčasnému porodu.

Těhotenské hormony mění funkci žlučníku, což způsobuje zpomalení nebo zastavení toku žluči. To může vést k hromadění žlučových kyselin, které se rozlijí do krve. Podle americké jaterní nadace ovlivňuje ICP ve Spojených státech jedno až dvě těhotenství na každých 1 000. Cholestáza obvykle zmizí během několika dnů po porodu.

Všechny nové změny kůže, které si všimnete při svědění, by měl vyhodnotit lékař. Pokud si všimnete lézí, jako jsou červené hrbolky na břiše nebo kolem pupku, měli byste o tom informovat svého lékaře. Mohou vás léčit topickým krémem, který vám pomůže zmírnit svědění a podráždění.