Dezerty ztrácejí na popularitě, zjišťují nové studie

Obsah

• Recenze pro

Dodávají vašemu pasu palce, dělají prohlubeň vaší peněženky a dokonce vás mohou deprimovat-takže zpráva, že Američané kupují méně dortů, sušenek a koláčů než kdy jindy, je více než vítaná. Prodej pečiva zakoupeného v obchodě, jako je toto, klesl od roku 2005 o 24 procent, podle zprávy Časopis Akademie výživy a dietetiky.

Výrobci bohužel nápovědu neberou: Studie také zjistila, že nově vydané pečivo nebylo zdravější než stávající výrobky.

Přesto by to nebylo prázdniny bez nějakých sušenek, pečiva a dalších karbidových pochoutek. Namísto toho, abyste se neobešli bez, můžete své obvyklé požitky snadno odlehčit, například tím, že vynecháte máslo v pečivu ve prospěch avokádového oleje, nebo použijete tyto swapy plné vlákniny za vejce nebo olej. Další pečivo, které uspokojí vaše touhy po sacharidech: 6 receptů na veganské sušenky, 10 muffinů bez viny a 11 bláznivě lahodných dezertů se skrytými zdravými jídly. Takže si můžete dát svůj dort a také ho sníst.

Recenze pro