Danielle Sidell: „Získala jsem 40 liber - a hned jsem si jistější“

Obsah

• Recenze pro

Celoživotní sportovec, Danielle Sidellová dabloval v několika fitness arénách, než našla své volání v boxu CrossFit. Nyní pětadvacetiletý obyvatel Ohia, který po čtyři roky na vysoké škole soutěžil v cross country a atletice, se připojil k Národní gardě a zaměřil se na kulturistiku, pravidelně na místních přehlídkách soutěžil v kategoriích „postava“ a „postava“. Když jí ale její šéf navrhl, aby s ním zkusila lekci CrossFit, zasmála se. Netušila, že to vydláždí cestu pro její nadcházející roli v tom, co by mohlo být dalším velkým sportem země: National Pro Grid League.

NPGL (dříve National Pro Fitness League) byla popsána jako CrossFit, ale s divácky-sportovním úhlem: Zápasy budou vysílány v televizi (první budou streamovány online) a budou proti sobě stavět týmy sportovců, kteří budou spolupracovat jako závodí, aby dokončili cvičební sestavy, které zahrnují aktivity jako šplh na laně, stahování a chvaty na čince, abychom jmenovali alespoň některé.

Když se Sidell připravuje na zahajovací sezonu NPGL v srpnu, řekla serveru Shape.com o tom, jak se vůbec do ligy zapojila, co pro ni znamená fitness a proč se nemůže dočkat, až bude slavná.

Tvar: Byla vaší první třídou CrossFit láska na prvním WOD?

Danielle Sidell (DS): Můj supervizor v práci byl opravdu na CrossFit, ale myslel jsem si, že každý, kdo udělal více než 10 až 15 opakování jakéhokoli cvičení, byl prostě blázen. Pořád mě ale otravoval a já se opravdu chtěl dostat na jeho dobrou stranu, takže jsem nakonec šel – a úplně jsem vypil KoolAid. Můj první trénink byl sedm minut burpees a byl jsem závislý. Opravdu jsem postrádal soutěžní prostředí a skupinovou podporu, kterou jsem měl jako vysokoškolský atlet, a s kulturistikou se mi to dostalo jen jednou za měsíc, když jsem jezdil na výstavy. S CrossFitem jsem to získal v každé třídě.

Tvar: Jak CrossFit vedl k umístění na soupisce NPGL?

DS: Na vysoké škole jsem byl běžec a vždy jsem se staral o udržení své váhy. Od té doby jsem přibral 40 liber-každý den mám 168 až 175 liber-a jsem 10krát silnější, sebevědomější a v lepší kondici, než jsem byl tehdy. Jakmile jsem začal vstupovat a vyhrávat soutěže CrossFit, oslovili mě organizátoři ligy o připojení k jednomu z jejich zahajovacích týmů. Líbí se mi, že soutěže budou společné. Opravdu zdatný muž je obecně silnější a rychlejší než opravdu zdatná žena, takže trénink s kluky mě vždy posouvá k lepšímu.

Tvar: Jak se změnil váš každodenní tréninkový režim?

DS: Nedávno jsem dostal úžasnou příležitost opustit svou práci na plný úvazek díky placeným sponzorstvím a brzy díky platům, které dostaneme přes NPGL. Předtím jsem trávil 50 až 55 hodin týdně ve své práci, trénoval jsem zhruba dvě a půl hodiny každý den po práci, pak jsem spěchal domů venčit psy, osprchovat se a jít spát. Bylo to opravdu frustrující, protože když jsem měl špatný zdvih, neměl jsem čas se uklidnit nebo zkusit to udělat znovu. Teď, když trénuji na plný úvazek, si můžu opravdu dát na čas a soustředit se spíše na svůj výkon než na hodiny.

Tvar: Jaký je váš konečný cíl pro NPGL?

DS: Aby Nosorožci vyhráli celou věc, samozřejmě! To je samozřejmě cílem každého člena týmu, ale také opravdu chceme, aby se to rozjelo a bylo srovnatelné s jakýmkoli jiným profesionálním ligovým sportem. Chci, aby to bylo stejně zábavné a vzrušující jako fotbal Sunday Night Football, a chci, aby byli lidé tak nadšení, že budou sledovat NPGL v televizi. Chci, aby si malé děti kupovaly dresy Danielle Sidell!

Tvar: A co vás osobně čeká dál?

DS: Můj snoubenec a já otevíráme vlastní CrossFit box, doufejme, že během příštího měsíce nebo dvou. V srpnu se také zúčastním olympijské soutěže ve vzpírání, kde doufám v kvalitu na Americké otevřené mistrovství. Mezitím pracuji na zlepšení svých slabin, ujišťuji se, že se na každém tréninku položím hlavou dolů a na ruce (pro chůzi na rukou a kliky). Nerad to dělám, protože se v nich nevyznám, ale je důležité zapracovat na věcech, ve kterých nejste dobří. Nechci mít slabiny – chci být sportovec, na kterého se můj tým může opravdu spolehnout a důvěřovat mu, že se prosadí v jakékoli situaci.

19. srpna se newyorští nosorožci utkají s Los Angeles Reign v Madison Square Garden. Přejděte na stránku ticketmaster.com/nyrhinos a zadejte „GRID10“, abyste získali přístup k předprodejním lístkům a získejte slevu 10 $ z cen střední úrovně.

Recenze pro