Jak zvlhčit extra suchou pokožku

Obsah

• Jahodový vitamin, který udržuje pokožku hydratovanou
• Šťáva z papáje, která udržuje pokožku hydratovanou

Pro zvlhčení suché a extra suché pokožky se doporučuje konzumovat každodenní potraviny, jako je koňský kaštan, čarodějnice, asijská jiskra nebo hroznová semínka, protože tyto potraviny mají vlastnosti, které pokožku a vlasy hluboce zvlhčují.

Mohou být konzumovány v přirozené formě, ve formě čaje nebo prostřednictvím doplňků prodávaných v obchodech se zdravou výživou nebo v lékárnách.

Další důležité tipy pro zvlhčení suché, extra suché a smíšené pokožky jsou:

• Během dne pijte hodně vody;
• Konzumujte denně potraviny bohaté na vodu, jako je ovoce nebo zelenina;
• Vyvarujte se chladu a větru;
• Aplikujte zvlhčovač, kdykoli je to nutné, zejména ráno a večer.

Extra suchá pokožka není jen dermatologický problém, ale také problém s oběhem, a proto je třeba investovat do konzumace potravin, které stimulují krevní oběh, jak je uvedeno výše.

Kromě toho můžete ošetření doplnit použitím dobrého zvlhčovacího krému po každodenním koupání a můžete se také vyhnout horkým vodním koupelím, abyste zabránili ještě suchější pokožce.

Jahodový vitamin, který udržuje pokožku hydratovanou

Vynikající přírodní ošetření pro zvlhčení pokožky je jahodový a malinový džus.

Složení:

• 3 jahody
• 3 maliny
• 1 lžíce medu
• 1 šálek (200 ml) čistého jogurtu

Režim přípravy:

Stačí rozšlehat ingredience v mixéru. Tento domácí lék by měl být opilý nejméně dvakrát denně.

Ingredience použité v tomto domácím prostředku tvoří perfektní kombinaci pro zvlhčení pokožky těch, kteří trpí šupinatou nebo křehkou pokožkou, což je charakteristické pro typ suché pokožky. Zatímco malina je bohatá na vitamin E považovaný za „vitamin krásy“, jahoda je vynikajícím zdrojem provitaminu A, který chrání pokožku a vylučuje všechny toxiny z těla.

Šťáva z papáje, která udržuje pokožku hydratovanou

Tento recept na šťávu z papáje k zvlhčení pokožky je velmi dobrý k dosažení tohoto cíle, protože obsahuje přísady, které pomáhají hydratovat tělo a regenerovat pokožku.

Složení

• 1 papája
• 1/2 mrkve
• 1/2 citronu
• 1 lžíce lněného semínka
• 1 lžíce pšeničných klíčků
• 400 ml vody

Režim přípravy

Nakrájejte papáji na polovinu, odstraňte její semínka a přidejte ji do mixéru spolu s ostatními ingrediencemi. Poté, co dobře porazíte, osladíte podle svého vkusu a šťáva je připravena k pití.

Kromě zvlhčování poskytuje tento domácí prostředek pokožce i další výhody, například větší ochranu před slunečním zářením a předchází předčasnému stárnutí.