6 tipů na rychlejší vyléčení virové infekce

Obsah

• 1. Zůstaňte v klidu
• 2. Důkladně si umyjte ruce
• 3. Opusťte vzdušné prostředí
• 4. Pijte hodně tekutin
• 5. Jezte lehká jídla
• 6. Užívání léků
• Léčba dětské virové infekce
• Kdy jít k lékaři

K vyléčení rychlého viru je důležité zůstat doma a odpočívat, vypít alespoň 2 litry vody a lehce jíst, přičemž si musíte vybrat vařené a grilované pokrmy. V případech závažné virové infekce může být nutné použít léky ke zmírnění příznaků, jako je horečka, zvracení a průjem.

Viróza je obvykle častější u dětí, kojenců a lidí se slabým imunitním systémem a léčba trvá v průměru 1 týden, přičemž nejčastějšími viry jsou gastroenteritida a nachlazení. Naučte se identifikovat příznaky, abyste věděli, zda se jedná o virus nebo ne.

Některé tipy, které lze použít k rychlejšímu vyléčení příznaků virové infekce, jsou:

1. Zůstaňte v klidu

Během viru je důležité odpočívat, vyvarovat se úsilí, pomoci tělu obnovit energii a podpořit eliminaci viru. Navíc doma a v klidu je snížené riziko přenosu viru na ostatní.

2. Důkladně si umyjte ruce

Je také důležité pravidelně si umýt ruce, protože ruce odpovídají jedné z hlavních forem přenosu nemoci. Umýváním rukou je tedy možné zabránit přenosu na jiné osoby. Doporučuje se umýt si ruce po kýchání a kašlání a po použití koupelny.

3. Opusťte vzdušné prostředí

Virus je schopen cirkulovat snadněji v uzavřeném prostředí, a proto je důležité nechat prostředí dobře větrané a otevírat okna, aby se podpořila cirkulace vzduchu.

4. Pijte hodně tekutin

Aby se zabránilo dehydrataci způsobené průjmem, zvracením a horečkou, je nutné vypít nejméně 2 litry vody nebo domácí sérum denně a pít po malých doušcích. Čaje, zejména zázvorové a broskvové bez cukru, pomáhají snáze bojovat proti nevolnosti a hydratují tělo.

Naučte se, jak si vyrobit domácí sérum, sledováním následujícího videa:

5. Jezte lehká jídla

Jídla by měla být lehká a snadno stravitelná, aby se předešlo nevolnosti, zvracení a průjmům, a měla by se zvolit vařená a grilovaná jídla, přičemž se upřednostňují bujóny, ovoce, jako jsou vařená jablka a banány, zelenina, jako je vařená mrkev nebo cuketa nebo bílé maso kuře.

Během virózy se doporučuje nejíst syrové ovoce a zeleninu a kořeněná, sladká nebo mastná jídla, protože mohou zhoršit příznaky a oddálit zotavení.

6. Užívání léků

Během viru může být nutné užívat léky k rychlejšímu zastavení příznaků viru a měl by být doporučen lékařem podle příznaků, přičemž hlavní indikace jsou:

• Léky k boji proti bolesti a horečce: analgetika a antipyretika, jako je paracetamol, lze užívat každých 6 hodin ke snížení bolesti hlavy, těla a horečky;
• Léky pro potírání nevolnosti a zvracení: k zastavení těchto příznaků je třeba 15 až 30 minut před jídlem užívat antiemetikum, jako je metoklopramid, a dávku lze opakovat každých 8 hodin;
• Léky pro boj s průjmem: v těchto případech lze po hlavních jídlech užívat třikrát denně antidiaroikum, jako je Racecadotril.

V případě virové infekce není použití antibiotik indikováno, protože neléčí nemoci způsobené viry. Proto je při výběru nejlepšího léku k léčbě viru nezbytné lékařské vedení.

Kromě těchto léků pomáhá posílení imunitního systému také užívání doplňků bohatých na zinek a vitamín C, jako jsou například Vitergan a Cebion, které tělo zanechávají silnější v boji proti chorobám způsobeným viry. Podívejte se také, co jíst, abyste virus rychleji vyléčili.

Léčba dětské virové infekce

Léčba virové infekce u dětí nebo kojenců je podobná léčbě dospělých, je však důležité upravit léčbu podle pediatra. Proto se doporučuje, aby dítě zůstalo doma, nechodilo do školky nebo do školy, aby se nezhoršilo a neznečistilo kolegy. Rodiče by navíc měli:

• Změřte teplotu dítěte nebo dítěte každé 2 hodiny a pokud je to nutné, podejte lék na snížení horečky podle doporučení lékaře;
• Povzbuďte dítě, aby pilo vodu nebo čaj každých 30 minut. U kojenců je nezbytné kojit každé 2 hodiny;
• Podávejte dítěti malé množství jídla dušená masa, jako je polévka a rýže s vařeným kuřecím masem a jablkem nebo banánem;
• Umýt ruce dítě nebo dítě a členové rodiny nejméně 3krát denně.

Tato opatření obecně pomáhají dítěti rychle se zlepšovat a znovu získat zdraví a pohodu.

Kdy jít k lékaři

Je důležité jít k lékaři, pokud se příznaky zhorší i při dodržení všech doporučení, pokud má člověk horečku nad 38,5 ° C déle než 3 dny, nemůže dobře jíst, je-li ve stolici krev nebo pokud zvrací více než 4krát za den.

V takových případech může lékař naznačit, že se provádějí krevní testy k detekci viru, a tím indikovat nejlepší léčbu pro účinnější boj s virem.