Dokáže aplikace skutečně „vyléčit“ vaši chronickou bolest?

Obsah

• Recenze pro

Chronická bolest je v Americe tichou epidemií. Podle nedávné studie National Institutes of Health jeden ze šesti Američanů (většina z nich jsou ženy) tvrdí, že mají významnou chronickou nebo silnou bolest.

Utrpení trvalou bolestí může ovlivnit každý aspekt vašeho života, snížit schopnost pracovat, poškodit vztahy, vyčerpat bankovní účty a v závažných případech způsobit postižení. Samotný ekonomický dopad je obrovský, přičemž chronická bolest stojí Ameriku více než 635 miliard dolarů ročně, podle American Pain Society-nemluvě o mýtném, které si vyžaduje duševní zdraví postižených. Jedna studie z roku 2014 zjistila, že chronická bolest výrazně zvyšuje riziko deprese, úzkosti a dokonce sebevraždy. To vše znamená, že chronická bolest je hrozný zdravotní problém, takže nalezení léku by mohlo změnit miliony životů k lepšímu.

Jeden start-up se snaží udělat právě to. Curable je vedená aplikace pro vlastní správu, která vám pomůže zvládnout chronickou bolest. Učí uživatele specializované techniky mysli a těla, jako jsou řízená meditační sezení, vizualizace úlevy od bolesti a expresivní výzvy k psaní. Je to velký příslib-ale spoluzakladatelka Laura Seago se cítí jistá, protože tuto metodu sama použila. Jen před pár lety se Seago potýkalo s drtivými migrénami, které mohly trvat až 48 hodin v kuse. Poté, co vyzkoušela vše od léků po dietní změny, fyzickou terapii a dokonce i chránič úst (aby se v noci předešlo jakémukoli sevření čelisti), potkala lékaře, který jí řekl, že s ní fyzicky nic není. Počkej co? Naučila se tomu, čemu se říká „biopsychosociální přístup“ k úlevě od bolesti, který podle webové stránky Curable zachází s myslí a tělem člověka jako s jedinou soudržnou jednotkou „přetrénováním vašeho mozku, aby zvrátil cyklus bolesti“. Stručně řečeno, pro Seago to fungovalo. Říká, že více než rok neměla migrénu nebo dokonce bolest hlavy, která by potřebovala něco silnějšího než ibuprofen. (Přečtěte si více o těchto 12 přírodních lécích na bolest hlavy, které opravdu fungují.)

Zní to příliš dobře na to, aby to byla pravda? Přemýšleli jsme a začali se ptát po okolí.

„Přál bych si, aby bylo vyléčení chronické bolesti stejně jednoduché jako používání aplikace, ale je to jen zbožné přání,“ říká Medhat Mikhael, MD, specialista na léčbu bolesti v MemorialCare Orange Coast Medical Center ve Fountain Valley v Kalifornii. "Mohlo by to pomoci odvést vaši mysl od bolesti. Ale není to odpověď, nebo a." lék„pro všechny stavy chronické bolesti“.

Problém je v tom, že většina chronických bolestí začíná fyzickou příčinou – prasknutím ploténky, autonehodou, sportovním zraněním – a o to je třeba se postarat, než se bolest vyřeší, říká Dr. Mikhael. Někdy bolest přetrvává i poté, co se tělo uzdraví, a někdy nelze nikdy najít příčinu. "To by mohlo prospět lidem, jejichž bolest pochází výhradně z úzkosti nebo stresu, ale není to dobré pro někoho, kdo má základní fyzickou příčinu své bolesti," říká. (Jedna z věcí je všímavost a meditace umět dělat? Pomůže vám uzdravit se z emocionální bolesti.)

Pro někoho, kdo trpí chronickou bolestí, je nejlepší, co mohou udělat, najít lékaře, který mu skutečně naslouchá, stanoví mu správnou diagnózu a poté vypracuje individuální plán zvládání bolesti, říká Dr. Mikhael. (Chronická bolest je často spojena se stavy, jako je Lyme nemoc nebo fibromyalgie, jejichž diagnostika může být extrémně obtížná, takže budete chtít lékaře, který naslouchá a zohlední všechny vaše příznaky.) U léčby Curable interagují pacienti s „Clarou“ robot umělé inteligence. Clara učí hodiny a poskytuje zpětnou vazbu (Seago říká, že uživatelé dostávají novou lekci každých několik dní) na základě let klinického výzkumu, podle webových stránek. Pokud máte nějaké dotazy, Seago říká, že máte možnost kontaktovat tým podpory společnosti Curable, ale nikdo z tohoto týmu není lékař, takže nemůže poskytnout lékařskou pomoc. I když to může stačit, pokud hledáte úlevu od stresu, mnoho lidí s chronickou bolestí má zdravotní problémy a tento nedostatek důvěryhodných znalostí „skutečné osoby“ může být nebezpečný, říká doktor Mikhael.

Těžké léky proti bolesti na předpis by měly být vaší i vaší lékařskou poslední možností, říká Dr. Mikhael. (Věděli jste, že ženy mohou mít vyšší riziko závislosti na lécích proti bolesti?) „Na bolest musíte útočit z mnoha různých úhlů,“ říká. "Kromě lékařských přístupů, jako je chirurgie, nervové bloky nebo léky, používáme věci jako fyzioterapie, cvičení, meditace, akupunktura a psycholog." Dodává, že aplikace pokrývá pouze jednu malou část.

Ne každý má peníze nebo přístup k tomuto druhu prémiového lékařského ošetření, říká Seago a dodává, že mnoho lidí najde aplikaci po letech frustrace z tradičních lékařů. Náklady na „12,99 USD měsíčně za předplatné Curable jsou mnohem levnější než jakékoli účty za lékařství,“ říká. Kromě toho společnost Seago uvádí, že statistiky jsou povzbudivé-70 procent lidí, kteří aplikaci používali déle než 30 dní, hlásí určitou fyzickou úlevu, přičemž polovina z nich tvrdí, že jejich bolest je „mnohem lepší“ nebo „úplně zmizela“, uvádí společnost. data.

Seago říká, že Curable není o obchodování s lékařskou péčí o aplikaci, ale spíše o tom, aby vám poskytl více možností, které můžete doma dělat sami. Pokud tedy máte pocit, že jste vyčerpali všechny ostatní možnosti boje s chronickou bolestí, nebo prostě chcete omezit stres a napětí ve své mysli a těle, aplikace může stát za vyzkoušení. Možná byste "nevyléčili" ty náhlé migrény v 15:00. když se to týdenní setkání valí, ale trocha všímavosti nikdy nikomu neublížila.

Recenze pro