Boswellia (indické kadidlo)

Obsah

• Co říká výzkum
• Jak Boswellia funguje
• Na OA
• Na RA
• Na IBD
• Na astma
• Na rakovinu
• Dávkování
• Vedlejší efekty

Přehled

Boswellia, také známá jako indické kadidlo, je bylinný extrakt získaný z Boswellia serrata strom.

Pryskyřice vyrobená z extraktu boswellie se po staletí používá v asijské a africké lidové medicíně. Předpokládá se, že léčí chronická zánětlivá onemocnění i řadu dalších zdravotních stavů. Boswellia je k dispozici jako pryskyřice, pilulka nebo krém.

Co říká výzkum

Studie ukazují, že boswellie může snížit zánět a může být užitečná při léčbě následujících stavů:

• osteoartróza (OA)
• revmatoidní artritida (RA)
• astma
• zánětlivé onemocnění střev (IBD)

Protože boswellia je účinný protizánětlivý prostředek, může být účinným lékem proti bolesti a může zabránit ztrátě chrupavky. Některé studie zjistily, že to může být dokonce užitečné při léčbě některých druhů rakoviny, jako je leukémie a rakovina prsu.

Boswellia může interagovat a snižovat účinky protizánětlivých léků. Před použitím přípravků Boswellia se poraďte se svým lékařem, zvláště pokud užíváte jiné léky k léčbě zánětu.

Jak Boswellia funguje

Některé výzkumy ukazují, že kyselina boswellová může zabránit tvorbě leukotrienů v těle. Leukotrieny jsou molekuly, u nichž byla identifikována příčina zánětu. Mohou vyvolat příznaky astmatu.

Čtyři kyseliny v pryskyřici boswellia přispívají k protizánětlivým vlastnostem byliny. Tyto kyseliny inhibují 5-lipoxygenázu (5-LO), což je enzym, který produkuje leukotrien. Kyselina acetyl-11-keto-β-boswellová (AKBA) je považována za nejmocnější ze čtyř boswellových kyselin. Jiný výzkum však naznačuje, že za protizánětlivé vlastnosti byliny jsou odpovědné jiné boswellové kyseliny.

Produkty Boswellia jsou obecně hodnoceny podle jejich koncentrace kyselin boswellic.

Na OA

Mnoho studií účinku boswellie na OA zjistilo, že je účinné při léčbě bolesti a zánětu OA.

Jedna studie z roku 2003 publikovaná v časopiseFytomedicin zjistili, že všech 30 lidí s OA bolestmi kolen, kteří dostali boswellii, hlásilo pokles bolesti kolena. Rovněž hlásili zvýšení flexe kolena a to, jak daleko mohli chodit.

Novější studie podporují další používání boswellie pro OA.

Další studie, financovaná společností produkující boswellii, zjistila, že zvýšení dávky obohaceného extraktu boswellie vedlo ke zvýšení fyzické schopnosti. Bolest kolena OA se po 90 dnech u produktu boswellia snížila ve srovnání s nižší dávkou a placebem. Pomohlo také snížit hladinu enzymu degradujícího chrupavku.

Na RA

Studie užitečnosti boswellie při léčbě RA ukázaly smíšené výsledky. Starší studie publikovaná v Journal of Rheumatology zjistili, že boswellia pomáhá snižovat otoky kloubů RA. Některé výzkumy naznačují, že boswellie může interferovat s autoimunitním procesem, což by z ní činilo účinnou terapii RA. Další výzkum podporuje účinné protizánětlivé a imunitní rovnovážné vlastnosti.

Na IBD

Vzhledem k protizánětlivým vlastnostem byliny může být boswellia účinná při léčbě zánětlivých onemocnění střev, jako je Crohnova choroba a ulcerózní kolitida (UC).

Studie z roku 2001 srovnávala H15, speciální extrakt z boswellie, s protizánětlivým lékem na předpis mesalamin (Apriso, Asacol HD). Ukázalo se, že extrakt z boswellie může být účinný při léčbě Crohnovy choroby.

Několik zjistilo, že bylina může být účinná i při léčbě UC. Právě začínáme chápat, jak protizánětlivé a imunitní rovnovážné účinky boswellie mohou zlepšit zdraví zaníceného střeva.

Na astma

Boswellia může hrát roli při snižování leukotrienů, což způsobuje stahy bronchiálních svalů. Účinek byliny na bronchiální astma zjistil, že lidé, kteří užívali boswellii, zaznamenali snížené příznaky a indikátory astmatu. To ukazuje, že bylina může hrát důležitou roli při léčbě bronchiálního astmatu. Výzkum pokračuje a ukázal, že pozitivní imunitní rovnovážné vlastnosti boswellie mohou pomoci nadměrné reakci na environmentální alergeny, ke které dochází u astmatu.

Na rakovinu

Boswellové kyseliny působí mnoha způsoby, které mohou inhibovat růst rakoviny. Bylo prokázáno, že boswellové kyseliny zabraňují určitým enzymům negativně ovlivňovat DNA.

Studie také zjistily, že boswellia může bojovat s pokročilými buňkami rakoviny prsu a může omezit šíření maligní leukémie a buněk mozkových nádorů. Další studie prokázala, že kyseliny boswellové jsou účinné při potlačování invaze buněk rakoviny pankreatu. Studie pokračují a protirakovinová aktivita boswellie se stává lépe pochopitelnou.

Dávkování

Výrobky Boswellia se mohou velmi lišit.Postupujte podle pokynů výrobce a nezapomeňte před použitím bylinné terapie promluvit se svým lékařem.

Obecné pokyny pro dávkování navrhují užívat 300–500 miligramů (mg) ústy dvakrát až třikrát denně. Může být nutné, aby dávka byla u IBD vyšší.

Nadace Arthritis Foundation navrhuje 300–400 mg třikrát denně u produktu, který obsahuje 60 procent boswellových kyselin.

Vedlejší efekty

Boswellia může stimulovat průtok krve v děloze a pánvi. Může urychlit menstruační tok a může u těhotných žen vyvolat potrat.

Mezi další možné vedlejší účinky boswellie patří:

• nevolnost
• kyselý reflux
• průjem
• kožní vyrážky

Extrakt z Boswellie může také interagovat s léky, včetně ibuprofenu, aspirinu a dalších nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID).