Co způsobuje špatnou rovnováhu?

Obsah

• Špatná rovnováha
• Jaké jsou příznaky problémů s rovnováhou?
• Co způsobuje problémy s rovnováhou?
• Komu hrozí riziko problémů s rovnováhou?
• Jak jsou diagnostikovány problémy s rovnováhou?
• Jak se léčí problémy s rovnováhou?
• Léky
• Chirurgická operace
• Domácí péče
• Výhled
• Prevence

Špatná rovnováha

Problémy s rovnováhou mohou způsobit závratě a pocit, že se točíte nebo pohybujete, když ve skutečnosti stojíte nebo sedíte. Ve výsledku se možná nebudete cítit dobře. To může zasahovat do vašeho každodenního života.

Může také vést k pádům, které mohou způsobit zlomeniny kostí a další zranění.

Jaké jsou příznaky problémů s rovnováhou?

Primárními příznaky problémů s rovnováhou jsou nestabilita ve stoje a při chůzi. Může být obtížné chodit bez pádu.

Co způsobuje problémy s rovnováhou?

Příčiny problémů s rovnováhou zahrnují:

• infekce ucha
• problémy s vnitřním uchem
• zranění hlavy
• špatný krevní oběh
• některé léky
• chemická nerovnováha v mozku
• nízký krevní tlak
• vysoký krevní tlak
• neurologické stavy
• artritida
• stárnutí

Například:

• Vertigo způsobuje závratě, když pohnete hlavou. Příznaky se obvykle objevují, když se podíváte za sebe nebo vzhlédnete, abyste dosáhli na předmět umístěný nad vaší hlavou.
• Infekce nebo zánět vnitřního ucha vám mohou způsobit závratě a neklid. Tento stav může způsobit chřipka nebo infekce horních cest dýchacích.
• Menierova choroba mění objem tekutiny v uchu, což způsobuje problémy s rovnováhou, ztrátu sluchu a zvonění v uších. Jeho příčina není známa.
• Poranění hlavy, namáhavá fyzická aktivita, infekce uší a změny atmosférického tlaku mohou způsobit únik tekutiny z vnitřního ucha do středního ucha. To může způsobit problémy s rovnováhou.
• Cestování po moři může způsobit problémy s rovnováhou, jejichž vyčištění může trvat hodiny, dny nebo měsíce.
• Nádor, jako je akustický neurom, může také způsobit problémy s rovnováhou.

Komu hrozí riziko problémů s rovnováhou?

Mohou vám hrozit problémy s rovnováhou, pokud užíváte léky, máte virovou infekci, máte problémy s vnitřním uchem nebo se zotavujete z poranění hlavy.

Pokud je vám 65 let nebo více a máte artritidu nebo vysoký nebo nízký krevní tlak, vaše riziko problémů s rovnováhou je vyšší.

Cestování na lodi nebo lodi může také způsobit dočasné problémy s vyvážením.

Jak jsou diagnostikovány problémy s rovnováhou?

Problémy s rovnováhou je obtížné řešit, protože mohou být způsobeny mnoha faktory. Váš lékař se může zeptat na vaše příznaky a zkontrolovat vaši anamnézu souvisejících stavů a ​​léků.

V některých případech můžete být doporučeni specialistovi na uši, nos a krk. Mohou spustit následující testy, aby určili příčinu a intenzitu problému:

• krevní testy
• sluchové zkoušky
• testy pohybu očí
• zobrazovací skeny vašeho mozku a hlavy, například MRI nebo CT
• posturografie, což je studie vašeho postoje

Jak se léčí problémy s rovnováhou?

Problémy s rovnováhou se někdy napraví řešením základního zdravotního stavu. Mohou být léčeni:

• léky
• chirurgická operace
• dietní změny
• fyzikální terapie
• cvičení, která můžete dělat doma

Léky

Váš lékař zkontroluje vaše léky. Mohou je vyměnit nebo upravit dávkování. Pokud je váš stav způsoben bakteriální infekcí ucha, může vám lékař předepsat antibiotikum, které jej vyléčí.

Pokud máte příznaky nevolnosti, mohou vám předepsat léky proti nevolnosti. Lékař může také podat malé dávky kortikosteroidů za ušní bubínek, aby zmírnil závratě.

Chirurgická operace

Pokud trpíte Menierovou chorobou, může vám lékař doporučit operaci vestibulárního systému, která tvoří vaše vnitřní ucho a ovlivňuje vaši rovnováhu.

Domácí péče

K úlevě od závrať může lékař předepsat činnosti, které lze provádět doma nebo s pomocí rehabilitačního terapeuta.

Běžnou technikou, kterou lze provést doma, je manévr Epley.

Jedná se o sezení a následné rychlé opření o záda a otočení hlavy na jednu stranu. Po několika minutách se posadíte zpět. Váš lékař vám tuto techniku ​​pravděpodobně předvede v ordinaci. Můžete to opakovat doma, abyste zmírnili nebo odstranili závratě.

Pokud je příčina problému s váhou neznámá nebo nevyléčitelná, může vás lékař poučit o různých způsobech, jak snížit riziko zranění. Při používání toalety nebo lezení po schodech můžete potřebovat pomoc. Může být také nutné použít třtinu nebo zábradlí doma.

Obecně je nejlepší vyhnout se řízení, pokud je váš stav vážný.

Váš lékař může také učinit doporučení k řešení vašeho celkového zdraví. Mohou zahrnovat:

• cvičení
• přestat kouřit, pokud kouříte
• omezení kofeinu a alkoholu
• snížení příjmu soli
• jíst vyvážená jídla

Výhled

Problémy s rovnováhou mohou být dočasné nebo dlouhodobé, podle toho, co je způsobuje.

Pokud máte infekci ucha nebo jste právě cestovali na lodi, stav se obvykle po léčbě vyléčí. Pokud je však příčina neznámá nebo jsou problémy důsledkem chronických stavů nebo stárnutí, příznaky mohou pokračovat neurčitě.

Promluvte si se svým lékařem, abyste se dozvěděli více o svém stavu a výhledu.

Prevence

Většině problémů s rovnováhou je těžké zabránit. Můžete se však obrátit na ty, které souvisejí s problémy s krevním tlakem.

Předcházejte nízkému krevnímu tlaku tím, že pijete více vody a vyhýbáte se alkoholu. Předcházejte vysokému krevnímu tlaku pravidelným cvičením, omezením příjmu solí a udržováním zdravé hmotnosti.