Prosba o přítele: Proč mi smrdí nohy?

Obsah

• Recenze pro

Jsme docela tvrdě na nohou. Očekáváme, že ponesou naši váhu celý den. Požadujeme, aby nás stabilizovali, zatímco bušíme přes kilometry stezek. Přesto chceme, aby vypadaly hezky a voněly, jako bychom se celý den povalovaly naboso.

Bohužel nás na té poslední frontě někdy naše nohy zklamaly. Podle pediatra Benjamina Kleinmana, D.P.M., ze skupiny Baltimore Podiatry Group, je nejzávažnějším viníkem páchnoucích na špičce nohou stará obuv. „První věc, kterou se zeptám pacienta, který přijde s pachem nohou, je:„ Jak staré jsou vaše boty? “ Většina lidí řekne: ‚Ach, jsou v dobré kondici‘, ale pak zjistím, že jsou starší než jeden rok, “říká. Boty, které jsou po splatnosti, jsou živnou půdou pro páchnoucí bakterie. Hoďte je. (A nahraďte je těmito roztomilými a pohodlnými sandály, které budou vaše nohy milovat.)

Abyste zabránili pocení v první řadě, můžete použít antiperspirant. Stejné věci, na které přejedete rukama, budou fungovat, ale sprej jako Dove Dry Spray (6 $, target.com) se nanáší o něco jednodušeji než pevné látky. Kleinman nedoporučuje používat prášky, které nejsou speciálně navrženy pro vaše nohy, aby absorbovaly vlhkost a omezily vůni, protože některé bakterie nebo houby je mohou použít k jídlu. Jackie Sutera, D.P.M., pedikér a člen Vionic Innovation Lab, říká, že lepší volbou je SteriShoe Essential (100 dolarů, sterishoe.com), který pomocí ultrafialového záření zabíjí 99,9% choroboplodných zárodků.

Ale pokud nepomůže ochrana vašich bot, je možné, že na vině je plísňová nebo bakteriální infekce.Ty jsou často doprovázeny příznaky, jako je změna barvy nehtů na nohou nebo suchá kůže. A zatímco v každé drogerii jsou volně prodejné antimykotické a antibakteriální produkty, Kleinman navrhuje, abyste před pokusem o vlastní diagnostiku zašli k podiatrovi, protože příznaky mohou být vágní a snadno špatně diagnostikovatelné. Také chytrý: Přeskočte přírodní léky, jako je černý čaj nebo ocet, říká. Mohly by vám podráždit nohy.

Recenze pro