Měli byste se obávat prachu, který ovlivňuje vaši pokožku?

Obsah

• Počkejte, proč je prach špatný pro vaši pokožku?
• Jak kompenzovat jakékoli poškození související s prachem
• Recenze pro

Ať už žijete ve městě nebo trávíte čas na čerstvém venkovském vzduchu, venku může přispívat k poškození kůže – a to nejen kvůli slunci. (Související: 20 slunečních produktů, které pomohou chránit vaši pokožku)

"Prach může podporovat poškození volnými radikály, když se ukládá na kůži," říká Joshua Zeichner, M.D., ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Jedna studie publikovaná vJournal of Investigative Dermatology ukazuje, že částice – a.k.a. prach – způsobuje oxidační stres v kůži. (Viz také: Je vzduch, který dýcháte, největším nepřítelem vaší pokožky?)

Nyní značky na tento pojem skočí a vytvářejí řadu produktů s protiprachovým tvrzením na etiketě. Potřebujete ale investovat do nové rutiny péče o pleť? Zde je to, co potřebujete vědět.

Počkejte, proč je prach špatný pro vaši pokožku?

Znečištění vzduchu a prach mohou zhoršit změnu barvy, pupínky, otupělost a ekzém, říká Debra Jaliman, M.D., odborná asistentka dermatologie na Icahn School of Medicine na Mount Sinai a autorka knihyPravidla pleti: Obchodní tajemství od špičkového newyorského dermatologa. "Může také způsobit zánět", což se rovná zarudnutí, podráždění a zvýšené citlivosti pokožky. (Související: Zjistěte, jak může znečištění ovlivnit váš trénink)

Mějte samozřejmě na paměti, že částice se liší podle toho, kde žijete, zejména zda žijete ve více městské nebo venkovské oblasti. Není překvapením, jak uvádí CDC, venkovské kraje obecně zažívají méně dnů nezdravého ovzduší než velké centrální metropolitní kraje.

Jak kompenzovat jakékoli poškození související s prachem

„Je důležité si umýt obličej před spaním, abyste důkladně odstranili špínu, olej, make -up a částice, které se během dne hromadí,“ říká doktor Zeichner.

Sáhněte po typu čisticího prostředku Čisticí pěna proti prachu Isoi Sensitive Skin (Koupit, 35 dolarů, amazon.com), který má vlastnosti uklidňující pokožku díky oleji z měsíčku, kyseliny hyaluronové a glycerinu, které všechny hydratují pokožku a mohou pomoci odvrátit podráždění.

Dalším důležitým způsobem, jak chránit pokožku před poškozením volnými radikály způsobenými prachem a znečištěním, je podle Dr. Jalimana používat produkty nabité antioxidanty. "Většina produktů označených jako anti-znečistění obsahuje antioxidanty," říká, "které poskytují ochranu životního prostředí a zlepšují vzhled jemných linek a vrásek a celkovou strukturu pokožky." (Související: Zde je návod, jak chránit pokožku před volným radikálním poškozením)

Dr. Jaliman doporučuje hledat přípravky, které obsahují vitamín C, resveratrol a/nebo niacinamid pro každodenní použití. Snaž se Antioxidační sérum Dr. Jart V7 (Koupit, 58 dolarů, sephora.com) nebo Inkey List Niacinamid (Koupit, 7 $, sephora.com).

Pomoci mohou také minerály jako hořčík, zinek a měď. Jak hořčík, tak zinek zmírňují zánět a pomáhají udržovat póry neucpané, říká Dr. Jaliman. Sáhněte po Laboratorní minerální posilovací sérum (Koupit, 25 $, ulta.com), který má směs všech tří.

Dr. Jaliman také doporučuje použít přípravek, který obsahuje exopolysacharid, derivát mořských mikroorganismů, který „chrání vaši pokožku před vnějšími vlivy, které mohou poškodit její texturu a vzhled“. Vyzkoušejte nové Dr. Sturm Kapky proti znečištění (Buy It, $ 145, sephora.com), který je také plný antioxidantů díky přidání kakaových semínek. (Související: Zjistěte, jak znečištění ovlivňuje zdraví vašich vlasů a pokožky hlavy)

Dobrá zpráva pro vaši peněženku: Tento trend péče o pokožku proti prachu je opravdu jen podmnožinou trendu proti znečištění, takže pravděpodobně nepotřebujete úplně nový arzenál produktů. Pokud již máte komplexní rutinu péče o pleť-doplněnou o čisticí prostředek, antioxidační sérum a opalovací krém-již chráníte svou pokožku před poškozením životního prostředí, včetně znečištění ovzduší a prachu. Pokud ne? Považujte to za svou motivaci ke zlepšení vaší hry v péči o pleť, zvláště pokud žijete ve městě.

Recenze pro