Nevolnost a akupresura

Akupresura je starodávná čínská metoda, která zahrnuje vyvíjení tlaku na oblast vašeho těla pomocí prstů nebo jiného zařízení, abyste se cítili lépe. Je to podobné jako s akupunkturou. Akupresura a akupunktura fungují tak, že mění zprávy o bolesti, které nervy posílají do vašeho mozku.

Někdy se mírná nevolnost a dokonce i ranní nevolnost mohou zlepšit tím, že prostřední a ukazováčky pevně přitlačíte na drážku mezi dvěma velkými šlachy na vnitřní straně zápěstí, které začínají na spodní části dlaně.

Speciální náramky, které pomáhají zmírnit nevolnost, se prodávají na přepážce v mnoha obchodech. Když je páska nošena na zápěstí, tlačí na tyto tlakové body.

Akupunktura se často používá při nevolnosti nebo zvracení v souvislosti s chemoterapií rakoviny.

Akupresura a nevolnost

• Akupresura nauzey

Hass DJ. Doplňková a alternativní medicína. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Gastrointestinální a jaterní onemocnění Sleisenger a Fordtran. 10. vydání Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitola 131.

Michelfelder AJ. Akupunktura pro nevolnost a zvracení. In: Rakel D, ed. Integrativní medicína. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 111.