Teenageři a drogy

Jako rodič je přirozené starat se o svého teenagera. A stejně jako mnoho rodičů se můžete bát, že vaše dítě může vyzkoušet drogy, nebo v horším případě závislé na drogách.

I když nemůžete ovládat vše, co vaše dospívající dělá, můžete podniknout kroky, které vašemu dítěti pomohou držet se od drog. Začněte tím, že se naučíte vše, co můžete o drogách a užívání drog. Naučte se známky užívání drog, abyste byli ostražití. Pak použijte tyto tipy, abyste zabránili užívání drog u vašeho dospívajícího.

Nejprve se seznamte s různými typy drog, které lze použít. U starších dospívajících je větší pravděpodobnost užívání drog než u mladších dospívajících. Marihuana (hrnec) je stále běžná. Stále více dospívajících užívá léky na předpis.

PROČ DĚTI UŽÍVAJÍ DROGY

Existuje mnoho důvodů, proč by dospívající mohli užívat drogy. Mezi běžné důvody patří:

• Aby se vešly dovnitř. Sociální status je pro dospívající velmi důležitý. Vaše dítě může brát drogy ve snaze zapadnout do přátel nebo zapůsobit na novou skupinu dětí.
• Být sociální. Někteří dospívající užívají drogy, protože to snižuje jejich zábrany a zvyšuje jejich společenské pohodlí.
• Vypořádat se se změnami života. Změna není pro nikoho snadná. Někteří dospívající se u drog obracejí k situacím, jako je přestěhování, nástup do nové školy, puberta nebo rozvod rodičů.
• Zmírnit bolest a úzkost. Dospívající mohou užívat drogy k řešení problémů s rodinou, přáteli, školou, duševním zdravím nebo sebeúctou.

HOVORTE S DĚTI O DROGÁCH

Není to snadné, ale je důležité si promluvit se svým dospívajícím o drogách. Je to jeden z nejlepších způsobů prevence užívání drog mladistvými. Zde je několik tipů:

• Nedělejte z toho jednu „velkou řeč“. Místo toho s vaším dospívajícím pokračujte v rozhovorech o drogách. Využijte novinové zprávy, televizní pořady nebo filmy jako výchozí bod pro konverzace.
• Neučit. Místo toho si položte otevřené otázky jako: „Proč si myslíte, že ty děti užívaly drogy?“ nebo: „Už vám byly někdy nabídnuty drogy?“ Pokud máte skutečný rozhovor, může vaše dítě reagovat pozitivněji.
• Dejte svému dospívajícímu vědět, jak se cítíte. Dejte svému dospívajícímu jasně najevo, že s užíváním drog nesouhlasíte.
• Dejte svému dítěti čas na rozhovor a poslech bez přerušení. To ukáže, že vám záleží na názoru vašeho dítěte.
• Věnujte každý den nějaký čas rozhovoru o tom, co se děje v životě vašeho dospívajícího. Díky tomu bude snazší mluvit, když se objeví tvrdší předměty, jako je alkohol, drogy a sex.

POMOC ZABRÁNIT POUŽITÍ DROG

I když neexistuje jistý způsob, jak zajistit, aby vaše dítě nikdy nedrogovalo, můžete mu zabránit pomocí následujících kroků.

• Zůstaňte zapojeni. Budujte se svým dospívajícím silný vztah a projevujte podporu jeho zájmům.
• Buďte dobrým vzorem. Vaše vlastní chování posílá přímou zprávu vašemu dítěti, ať už o tom víte, nebo ne. Nepoužívejte léky a léky na předpis používejte pouze podle pokynů. Pokud pijete alkohol, postupujte s mírou.
• Seznamte se a poznejte přátele svých dospívajících. Pokud je to možné, seznamte se také s jejich rodiči. Vyzvěte své dospívající, aby pozvalo přátele, abyste je mohli lépe poznat. Pokud si myslíte, že má kamarád špatný vliv, neváhejte zakročit nebo povzbuďte své dítě, aby si získalo další přátele.
• Stanovte svým dospívajícím dětem jasná pravidla o užívání drog. To může zahrnovat nejezdění v autě s dětmi, které drogovaly, a nezůstávat na večírku, kde někdo droguje.
• Zjistěte, co dělá vaše dospívající. Dospívající, kteří nemají dozor, pravděpodobně experimentují s drogami. Udržujte si přehled o tom, kde je vaše dítě a s kým je. Požádejte svého dospívajícího, aby se k vám přihlásil v určitých časech dne, například po škole.
• Podporujte zdravé činnosti. Koníčky, kluby, sport a práce na částečný úvazek jsou skvělé způsoby, jak mladistvým zabavit. Pokud bude vaše dítě aktivní, bude mít méně času se zapojit do užívání drog.

ZNÁTE ZNAČKY

Existuje mnoho fyzických znaků a znaků chování, které poukazují na užívání drog. Naučte se je a buďte si vědomi toho, zda vaše dítě jedná nebo vypadá jinak. Mezi příznaky patří:

• Pomalá nebo nezřetelná řeč (z používání tlumičů a tlumivek)
• Rychlá, výbušná řeč (z používání svršků)
• Krví podlité oči
• Kašel, který nezmizí
• Neobvyklý zápach z dechu (z užívání inhalačních léků)
• Žáci, kteří jsou extrémně velcí (rozšíření) nebo extrémně malí (přesní určení)
• Rychlý pohyb očí (nystagmus), možná známka použití PCP
• Ztráta chuti k jídlu (nastává při užívání amfetaminu, metamfetaminu nebo kokainu)
• Zvýšená chuť k jídlu (při užívání marihuany)
• Nestabilní chůze

Můžete si všimnout změn energetické hladiny vašeho dítěte, například:

• Malátnost, apatičnost nebo neustálé spaní (z užívání opiátů, jako je heroin nebo kodein, nebo při sestupu ze stimulantů)
• Hyperaktivita (jak je patrné u svršků, jako je kokain a metamfetamin)

Také si můžete všimnout změn v chování vašeho dítěte:

• Špatné známky ve škole a chybí více školních dnů
• Neúčastnit se obvyklých činností
• Změna ve skupině přátel
• Tajné činnosti
• Lhát nebo krást

JAK ZÍSKAT POMOC

Pokud si myslíte, že vaše dítě užívá drogy, začněte rozhovorem s rodinným poskytovatelem zdravotní péče. Váš poskytovatel může pomoci léčit vaše dospívající dítě nebo vás může odkázat na drogového specialistu nebo léčebnu. Můžete také hledat zdroje ve své komunitě nebo místních nemocnicích. Vyhledejte specialistu, který má zkušenosti s prací s teenagery.

Neváhejte a okamžitě vyhledejte pomoc. Čím dříve získáte pomoc, tím méně je pravděpodobné, že se užívání drog u vašeho dítěte změní na zneužívání drog.

Více informací naleznete na teens.drugabuse.gov.

Teenageři a drogy; Příznaky užívání drog u dospívajících; Zneužívání drog - teenageři; Zneužívání návykových látek - teenageři

• Známky užívání drog

Breuner CC. Zneužívání návykových látek. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnice pediatrie. 21. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 140.

Web National Institute on Drug Abuse for Teens. Rodiče: fakta o užívání drog mladistvými. teens.drugabuse.gov/parents. Aktualizováno 11. července 2019. Přístup k 16. září 2019.

Web Partnership to End Addiction. Nadřazené e-knihy a průvodci. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Zpřístupněno 16. září 2019.