Užívání látky - marihuana

Marihuana pochází z rostliny zvané konopí. Jeho vědecký název je Cannabis sativa. Hlavní účinnou látkou v marihuaně je THC (zkratka pro delta-9-tetrahydrokanabinol). Tato složka se nachází v listech a kvetoucích částech rostliny marihuany. Hašiš je látka získávaná z vrcholků ženských rostlin marihuany. Obsahuje nejvyšší množství THC.

Marihuana se nazývá mnoha jinými jmény, včetně konopí, trávy, hašišu, kloubů, Mary Jane, hrnce, chladničky, plevelů.

Některé státy ve Spojených státech povolují legální užívání marihuany k léčbě určitých zdravotních problémů. Jiné státy také legalizovaly jeho použití.

Tento článek pojednává o rekreačním užívání marihuany, které může vést ke zneužívání.

THC v marihuaně působí na váš mozek (centrální nervový systém). THC způsobuje, že mozkové buňky uvolňují dopamin. Dopamin je chemická látka, která ovlivňuje náladu a myšlení. Říká se mu také chemická látka pro dobrý pocit v mozku. Užívání marihuany může mít příjemné účinky, jako například:

• Cítíte se „vysoko“ (příjemné pocity) nebo velmi uvolněně (intoxikace marihuanou)
• Zvýšená chuť k jídlu („munchies“)
• Zvýšené vnímání zraku, sluchu a chuti

To, jak rychle pocítíte účinky marihuany, závisí na tom, jak ji užíváte:

• Pokud dýcháte marihuanový kouř (například z kloubu nebo potrubí), můžete účinky pocítit během několika sekund až několika minut.
• Pokud jíte potraviny, které obsahují drogu jako přísadu, například sušenky, můžete účinky pocítit do 30 až 60 minut.

Marihuana může mít také nepříjemné účinky:

• Může to ovlivnit vaši náladu - můžete mít pocity paniky nebo úzkosti.
• Může ovlivnit to, jak váš mozek zpracovává věci kolem vás - Můžete mít falešné přesvědčení (bludy), být velmi vystrašení nebo zmatení, vidět nebo slyšet věci, které tam nejsou (halucinace).
• Může to způsobit, že váš mozek nebude fungovat dobře - například nebudete moci soustředit nebo věnovat pozornost v práci nebo ve škole. Vaše paměť může slabnout. Může to ovlivnit vaši koordinaci, například při řízení automobilu. Může to ovlivnit i váš úsudek a rozhodování. Výsledkem je, že můžete dělat riskantní věci, jako je řízení, když jste vysoko nebo máte nebezpečný sex.

Mezi další účinky marihuany na zdraví patří:

• Krví podlité oči
• Zvýšená srdeční frekvence a krevní tlak
• Infekce jako sinusitida, bronchitida a astma u těžkých uživatelů
• Podráždění dýchacích cest způsobující zúžení nebo křeče
• Bolest krku
• Oslabení imunitního systému

Někteří lidé, kteří užívají marihuanu, jsou na ní závislí. To znamená, že jejich tělo a mysl jsou závislé na marihuaně. Nejsou schopni kontrolovat jejich používání a potřebují to, aby se dostali do každodenního života.

Závislost může vést k toleranci. Tolerance znamená, že potřebujete stále více marihuany, abyste dosáhli stejně vysokého pocitu. A pokud se pokusíte přestat používat, vaše mysl a tělo mohou mít reakce. Nazývají se abstinenční příznaky a mohou zahrnovat:

• Pocit strachu, neklidu a obav (úzkosti)
• Pocit rozrušení, vzrušení, napětí, zmatenost nebo podrážděnost (agitovanost)
• Problémy s pádem nebo spánkem

Léčba začíná rozpoznáním problému. Jakmile se rozhodnete, že chcete s užíváním marihuany něco udělat, dalším krokem je získání pomoci a podpory.

Léčebné programy využívají techniky změny chování prostřednictvím poradenství (talk terapie). Některé programy využívají 12krokové schůzky, aby pomohly lidem naučit se, jak nedochází k relapsu. Cílem je pomoci vám pochopit vaše chování a důvod, proč užíváte marihuanu. Zapojení rodiny a přátel do poradenství vám může pomoci podpořit vás a zabránit vám v návratu k užívání (relapsu).

Pokud máte závažné abstinenční příznaky, možná budete muset zůstat v rezidenčním léčebném programu. Tam můžete sledovat své zdraví a bezpečnost, jak se zotavujete.

V současné době neexistuje žádný lék, který by pomohl omezit užívání marihuany blokováním jejích účinků. Vědci však takové léky zkoumají.

Při zotavení se zaměřte na následující, abyste zabránili relapsu:

• Pokračujte v léčbě.
• Najděte nové aktivity a cíle, které nahradí ty, které zahrnovaly užívání marihuany.
• Strávte více času s rodinou a přáteli, se kterými jste ztratili kontakt, když jste užívali marihuanu. Zvažte možnost nevidět přátele, kteří stále užívají marihuanu.
• Cvičte a konzumujte zdravá jídla. Péče o vaše tělo mu pomáhá léčit škodlivé účinky marihuany. Budete se také cítit lépe.
• Vyhněte se spouštěčům. Mohou to být lidé, se kterými jste užívali marihuanu. Mohou to být také místa, věci nebo emoce, díky nimž budete chtít marihuanu znovu užívat.

Mezi zdroje, které vám mohou pomoci na cestě k uzdravení, patří:

• Marihuana Anonymous - www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery - www.smartrecovery.org

Dobrým zdrojem je také váš program pomoci zaměstnancům na pracovišti (EAP).

Zavolejte na schůzku se svým poskytovatelem zdravotní péče, pokud vy nebo někdo, koho znáte, je závislý na marihuaně a potřebujete pomoci přestat. Zavolejte také, pokud máte abstinenční příznaky, které se vás týkají.

Zneužívání návykových látek - marihuana; Zneužívání drog - marihuana; Užívání drog - marihuana; Konopí; Tráva; Hašiš; Mary Jane; Hrnec; Plevel

Kowalchuk A, Reed BC. Poruchy užívání návykových látek. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Učebnice rodinného lékařství. 9. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitola 50.

Národní akademie věd, inženýrství a medicíny; Divize zdraví a medicíny; Rada pro zdraví obyvatel a praxi veřejného zdraví; Výbor pro účinky marihuany na zdraví: přezkum důkazů a program výzkumu. Dopady konopí na zdraví a kanabinoidy na zdraví: současný stav důkazů a doporučení pro výzkum. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

Web National Institute on Drug Abuse. Marihuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Aktualizováno v dubnu 2020. Přístup k 26. červnu 2020.

Weiss RD. Drogy zneužívání. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 31.

• Marihuana