Genitální herpes - péče o sebe

Je normální mít obavy po zjištění, že máte genitální opar. Ale vězte, že nejste sami. Miliony lidí jsou nositeli viru. Ačkoli neexistuje léčba, genitální opar lze léčit. Při léčbě a následném postupu postupujte podle pokynů poskytovatele zdravotní péče.

Jeden typ viru herpes zůstává v těle skrýváním v nervových buňkách. Může zůstat „spící“ (spící) po dlouhou dobu. Virus se může kdykoli „probudit“ (znovu aktivovat). To může být spuštěno:

• Únava
• Podráždění pohlavních orgánů
• Menstruace
• Fyzický nebo emoční stres
• Zranění

Typ ohnisek se u lidí s oparem velmi liší. Někteří lidé jsou nositeli viru, i když nikdy neměli žádné příznaky. Jiné mohou mít pouze jedno ohnisko nebo ohniska, která se vyskytují zřídka. Někteří lidé mají pravidelná ohniska, která se vyskytují každé 1 až 4 týdny.

Pro zmírnění příznaků:

• Užívejte acetaminofen, ibuprofen nebo aspirin k úlevě od bolesti.
• Několikrát denně si na vředy aplikujte chladné obklady, abyste zmírnili bolest a svědění.
• Ženy s vředy na vaginálních rtech (stydké pysky) mohou zkusit močit ve vaně s vodou, aby se zabránilo bolesti.

Následující kroky mohou pomoci léčit vředy:

• Vředy jemně omyjte vodou a mýdlem. Pak osušte.
• NEPROVÁDĚJTE vředy. Vzduch urychluje hojení.
• NEVYBEREJTE vředy. Mohou se nakazit, což zpomaluje hojení.
• NEPOUŽÍVEJTE masti nebo krém na vředy, pokud vám to váš poskytovatel nepředepíše.

Noste bavlněné spodní prádlo. Nenoste nylon nebo jiné syntetické punčocháče nebo spodní prádlo. Nenoste také přiléhavé kalhoty.

Genitální herpes nelze vyléčit. Antivirová léčba (acyklovir a související léky) může zmírnit bolest a nepohodlí a pomoci vypuknutí ohniska rychleji. Může také snížit počet ohnisek. Postupujte podle pokynů svého poskytovatele o tom, jak tento přípravek užívat, pokud byl předepsán. Existují dva způsoby, jak to vzít:

• Jedním ze způsobů je užívat jej asi 7 až 10 dní, pouze pokud se objeví příznaky. To obvykle zkracuje dobu potřebnou k odstranění příznaků.
• Druhým je užívat jej denně, aby se zabránilo ohniskům.

Obecně existuje jen velmi málo vedlejších účinků tohoto léku. Pokud se vyskytnou, nežádoucí účinky mohou zahrnovat:

• Únava
• Bolest hlavy
• Nevolnost a zvracení
• Vyrážka
• Záchvaty
• Třes

Zvažte užívání antivirotik denně, abyste zabránili vzniku ohnisek.

Podniknutím kroků k udržení zdraví můžete také minimalizovat riziko budoucích ohnisek. Mezi věci, které můžete udělat, patří:

• Dopřejte si spoustu spánku. To pomáhá udržet váš imunitní systém silný.
• Jezte zdravé potraviny. Kvalitní výživa také pomáhá vašemu imunitnímu systému zůstat silný.
• Udržujte stres na nízké úrovni. Neustálý stres může oslabit váš imunitní systém.
• Chraňte se před sluncem, větrem a extrémním chladem a teplem. Používejte opalovací krém, zejména na rty. Ve větrných, chladných nebo horkých dnech zůstaňte uvnitř nebo podnikněte kroky k ochraně před počasím.

I když nemáte bolavé rány, můžete virus přenášet (vylučovat) někomu během sexuálního nebo jiného blízkého kontaktu. Chcete-li chránit ostatní:

• Před sexem sdělte kterémukoli sexuálnímu partnerovi, že máte opar. Nechte je rozhodnout se, co budou dělat.
• Používejte latexové nebo polyuretanové kondomy a během symptomatických ohnisek se vyhněte sexu.
• NEPOUŽÍVEJTE vaginální, anální nebo orální sex, pokud máte boláky na genitáliích, konečníku nebo ústech nebo v jejich blízkosti.
• NENECHÁVEJTE líbání ani orální sex, pokud vás bolí rty nebo ústa.
• Sdílejte své ručníky, kartáček na zuby nebo rtěnku. Ujistěte se, že nádobí a nádobí, které používáte, jsou dobře umyty saponátem, než je ostatní použijí.
• Po dotyku bolavého místa si dobře umyjte ruce mýdlem a vodou.
• Zvažte použití denního antivirového léku k omezení vylučování virů a snížení rizika přenosu viru na svého partnera.
• Můžete také zvážit možnost nechat svého partnera otestovat, i když nikdy nedošlo k vypuknutí. Pokud oba máte herpes virus, nehrozí žádné riziko přenosu.

Zavolejte svého poskytovatele, pokud máte některou z následujících možností:

• Příznaky ohniska, které se zhoršují navzdory lékům a péči o sebe
• Příznaky, které zahrnují silnou bolest a vředy, které se nehojí
• Častá ohniska
• Záchvaty během těhotenství

Herpes - genitálie - péče o sebe; Herpes simplex - genitální - péče o sebe; Herpesvirus 2 - péče o sebe; HSV-2 - péče o sebe

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Infekce pohlavních orgánů: vulva, pochva, děložní hrdlo, syndrom toxického šoku, endometritida a salpingitida. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Komplexní gynekologie. 7. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 23. kap.

Whitley RJ. Infekce virem Herpes simplex. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25. vydání Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitola 374.

Workowski KA, Bolan GA; Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Pokyny pro léčbu pohlavně přenosných chorob, 2015. MMWR doporuč. Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• Genitální opar