Chiropraktická péče o bolesti zad

Chiropraxe péče je způsob, jak diagnostikovat a léčit zdravotní problémy, které ovlivňují nervy, svaly, kosti a klouby těla. Poskytovatel zdravotní péče, který poskytuje chiropraktickou péči, se nazývá chiropraktik.

Ruční nastavení páteře, nazývané manipulace s páteří, je základem chiropraktické péče. Většina chiropraktiků také používá jiné typy léčby.

První návštěva trvá nejčastěji 30 až 60 minut. Váš chiropraktik se zeptá na vaše cíle léčby a historii vašeho zdraví. Budete dotázáni na:

• Minulá zranění a nemoci
• Současné zdravotní problémy
• Jakékoli léky, které užíváte
• Životní styl
• Strava
• Spánkové návyky
• Cvičení
• Mentální napětí, které byste mohli mít
• Užívání alkoholu, drog nebo tabáku

Řekněte svému chiropraktikovi o jakýchkoli fyzických problémech, které mohou mít, což vám ztěžuje určité věci. Také informujte svého chiropraktika, pokud máte necitlivost, brnění, slabost nebo jiné nervové problémy.

Poté, co se vás chiropraktik zeptá na vaše zdraví, provede fyzickou zkoušku. To bude zahrnovat testování vaší páteřní pohyblivosti (jak dobře se vaše páteř pohybuje). Váš chiropraktik může také provést některé testy, jako je kontrola krevního tlaku a rentgenové záření. Tyto testy hledají problémy, které by mohly přispívat k bolesti zad.

Léčba ve většině případů začíná první nebo druhou návštěvou.

• Můžete být požádáni, abyste si lehli na speciální stůl, kde chiropraktik provádí manipulaci s páteří.
• Nejběžnější léčbou je manipulace prováděná ručně. Zahrnuje to pohyb kloubu v páteři na konec jeho rozsahu, po kterém následuje lehký tah. Často se tomu říká „úprava“. Zarovná kosti vaší páteře, aby byly rovnější.
• Chiropraktik může také provádět další ošetření, jako jsou masáže a jiné práce na měkkých tkáních.

Někteří lidé jsou několik dní po manipulaci trochu bolaví, ztuhlí a unavení. Je to proto, že se jejich těla přizpůsobují novému zarovnání. Z manipulace byste neměli cítit žádnou bolest.

K opravě problému je nejčastěji potřeba více než jedna relace. Ošetření obvykle trvá několik týdnů. Váš chiropraktik může nejdříve navrhnout 2 nebo 3 krátká sezení týdně. Každý by trval jen asi 10 až 20 minut. Jakmile se začnete zlepšovat, vaše léčba může být jen jednou týdně. Vy a váš chiropraktik budete hovořit o tom, jak efektivní je léčba na základě cílů, o nichž jste hovořili při svém prvním sezení.

Chiropraktická léčba je nejúčinnější pro:

• Subakutní bolest zad (bolest, která trvá 3 měsíce nebo méně)
• Vzplanutí chronické (dlouhodobé) bolesti zad
• Bolest krku

Lidé by neměli být chiroprakticky ošetřeni v těch částech těla, které jsou postiženy:

• Zlomeniny kostí nebo kostní nádory
• Těžká artritida
• Infekce kostí nebo kloubů
• Těžká osteoporóza (řídnutí kostí)
• Silně sevřené nervy

Velmi zřídka může manipulace s krkem poškodit krevní cévy nebo způsobit mrtvici. Je také velmi vzácné, že manipulace může zhoršit stav. Proces screeningu, který váš chiropraktik provede při vaší první návštěvě, má zjistit, zda vám tyto problémy nehrozí vysoké riziko. Nezapomeňte s chiropraktikem prodiskutovat všechny své příznaky a anamnézu z minulosti. Pokud máte vysoké riziko, nebude váš chiropraktik manipulovat s krkem.

Lemmon R, Roseen EJ. Chronická bolest dolní části zad. In: Rakel D, ed. Integrativní medicína. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 67.

Puentedrua LE. Manipulace s páteří. In: Giangarra CE, Manske RC, eds. Klinická ortopedická rehabilitace: týmový přístup. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 78.

Wolf CJ, Brault JS. Manipulace, trakce a masáž. In: Cifu DX, ed. Braddomova fyzikální medicína a rehabilitace. 5. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 16. kap.

• Bolesti zad
• Chiropraxe
• Non-Drug Pain Management