Život s vaší ileostomií

Měli jste úraz nebo nemoc trávicího systému a potřebovali jste operaci zvanou ileostomie. Operace změnila způsob, jakým se vaše tělo zbavuje odpadu (výkalů).

Nyní máte v břiše otvor zvaný stoma. Odpad projde stomií do vaku, který jej sbírá.

Ve vašem těle budete mít mnoho nových vjemů z fyzických změn, které operace způsobila. Postupem času se budete muset naučit, jak se s těmito pocity vypořádat.

Po provedení ileostomie se můžete cítit smutně, sklíčeně, stydět se nebo sami. Můžete snadno plakat nebo se rozzlobit nebo nebudete mít příliš mnoho trpělivosti.

Zkuste si promluvit s blízkým přítelem, poskytovatelem zdravotní péče nebo členem rodiny, se kterým jste blízko. Zeptejte se svého poskytovatele na návštěvu poradce pro duševní zdraví. Ve vaší oblasti může být také podpůrná skupina pro lidi, kteří měli ileostomie.

Když jíte venku nebo jdete na párty, pamatujte, že je normální, že většina lidí používá koupelnu poté, co se nají nebo napijí. Necítíte se rozpačitě nebo rozpačitě, pokud potřebujete vyprázdnit váček pomocí koupelny.

Možná jste nervózní, když mluvíte o své ileostomii s jinými lidmi ve vašem životě. To je normální. Neměli byste se cítit povinni mluvit více, než chcete, nebo dokonce vůbec, pokud jsou lidé zvědaví a kladou příliš mnoho otázek.

Pokud máte děti, mohou vás požádat o prohlídku vaší stomie nebo vaku. Snažte se být uvolněná, když s nimi o tom budete mluvit. Zkuste vysvětlit, jak to funguje a proč to máte. Odpovězte na jejich otázky, aby si o tom sami nevyvinuli nesprávné představy.

Zúčastněte se místní podpůrné skupiny pro stomii, pokud je ve vaší oblasti. Můžete jít sami, nebo vzít s sebou manžela, člena rodiny nebo přítele. Může pomoci mluvit s ostatními, kteří mají ileostomii a sdílejí nápady. Pokud máte partnera, může vám oběma pomoci mluvit s ostatními páry o tom, jak žijí s ileostomií.

Neměli byste potřebovat speciální oblečení. Vaše pouzdro bude většinou ploché. Ve většině případů to není vidět pod oblečením.

Spodní prádlo, punčocháče, strečové kalhoty a šortky typu Jockey vám nebudou překážet v ostomickém vaku nebo stomii.

Pokud jste z důvodu nemoci zhubli před operací, můžete poté přibrat. Možná budete muset nosit větší oblečení.

Poskytovatel vám řekne, kdy se můžete vrátit do práce. Zeptejte se svého poskytovatele, jaké aktivity můžete dělat.

Lidé s ileostomií mohou dělat většinu prací. Zeptejte se svého poskytovatele, zda je váš typ práce bezpečný. Stejně jako u všech hlavních operací bude po vaší operaci nějakou dobu trvat, než se zesílíte. Požádejte svého poskytovatele o dopis, který můžete dát svému zaměstnavateli s vysvětlením, proč potřebujete volno.

Je dobré informovat o své ileostomii zaměstnavatele a možná i přítele v práci.

Těžké zvedání může poškodit vaši stomii. Náhlý úder do stomie nebo vaku může také ublížit.

Vy a váš partner pravděpodobně budete mít obavy z vaší ileostomie. Možná se z toho oba cítíte nepříjemně. Když začnete být znovu intimní, nemusí věci probíhat hladce.

Kontakt mezi vaším tělem a tělem vašeho partnera by neměl poškodit ostomii. Ostomie nebude mít špatný zápach, pokud bude těsně uzavřena. Chcete-li se cítit bezpečněji, požádejte svou stomickou sestru o speciální zábal, který vám pomůže chránit vaši stomii.

Když budete otevřeně mluvit o svých pocitech, intimita se časem zlepší.

Ostomie by vám neměla bránit v aktivitě. Lidé s ostomií:

• Běh na dlouhou vzdálenost
• Zvedat závaží
• Lyže
• Plavat
• Hrajte většinu ostatních sportů

Zeptejte se svého poskytovatele, kterým sportům se můžete zúčastnit, jakmile načerpáte nové síly.

Mnoho poskytovatelů nedoporučuje kontaktní sporty z důvodu možného poranění stomie při silném úderu nebo proto, že váček může vyklouznout, ale speciální ochrana může těmto problémům zabránit.

Vzpírání by mohlo způsobit kýlu ve stomii.

Můžete plavat s pouzdrem na místě. Tyto tipy mohou pomoci:

• Vyberte si barvy nebo vzory plavek, které skryjí vaši ostomii.
• Ženy mohou dostat plavky se speciální podšívkou, nebo si pod plavky mohou nosit strečové kalhotky, které drží vak na místě.
• Muži mohou pod plavky nosit šortky na kole nebo nosit plavky a tílko.
• Před plaváním vždy vak vyprázdněte.

Standardní ileostomie - bydlení s; Brooke ileostomy - žijící s; Kontinentní ileostomie - soužití s; Břišní vak - bydlení s; Ukončit ileostomii - soužití s; Ostomy - žijící s; Crohnova choroba - soužití s; Zánětlivé onemocnění střev - žijící s; Regionální enteritida - bydlení s; Ileitis - žijící s; Granulomatous ileocolitis - žijící s; IBD - bydlení s; Ulcerózní kolitida - žijící s

Web společnosti American Cancer Society. Průvodce ileostomií. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Aktualizováno 16. října 2019. Přístup k 9. listopadu 2020.

Web společnosti American Cancer Society. Život s ostomy. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Aktualizováno 2. října 2019. Přístup k 9. listopadu 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Tlustého střeva a konečníku. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabistonova učebnice chirurgie. 20. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitola 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomie, kolostomie a váčky. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Gastrointestinální a jaterní onemocnění Sleisenger a Fordtran. 11. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kapitola 117.

• Kolorektální karcinom
• Crohnova choroba
• Ileostomie
• Totální břišní kolektomie
• Totální proktokolektomie a ileálně-anální vak
• Totální proktokolektomie s ileostomií
• Ulcerózní kolitida

• Jemná strava
• Crohnova choroba - výtok
• Ileostomie a vaše dítě
• Ileostomie a vaše strava
• Ileostomie - péče o vaši stomii
• Ileostomie - výměna váčku
• Ileostomie - výtok
• Ileostomie - co se zeptat svého lékaře
• Druhy ileostomie
• Ulcerózní kolitida - výtok

• Ostomy