Domácí opravné prostředky pro citlivé zuby

Obsah

• 8 domácích prostředků k úlevě od bolesti
• 1. Desenzibilizující zubní pasta
• 2. Opláchněte slanou vodou
• 3. Peroxid vodíku
• 4. Zlato a teplá voda
• 5. Kurkuma
• 6. Zelený čaj
• 7. Kapsaicin
• 8. Vanilkový extrakt
• Prevence
• Výhled

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Úleva od bolesti pro citlivé zuby

Pravidelné schůzky u zubaře jsou stejně důležité jako schůzky u lékaře, zvláště pokud po konzumaci studených jídel nebo nápojů začnete pociťovat stálé bolesti zubů. Podle Akademie všeobecného zubního lékařství má asi 40 milionů lidí ve Spojených státech nějakou formu citlivosti zubů.

Hledání zdroje vaší citlivosti je důležité pro doporučení léčby. Chcete-li mezitím zmírnit bolest, můžete vyzkoušet několik domácích léků, které můžete vyzkoušet až do příští návštěvy zubaře.

8 domácích prostředků k úlevě od bolesti

1. Desenzibilizující zubní pasta

Desenzibilizující zubní pasta obsahuje sloučeniny, které pomáhají chránit nervové zakončení před dráždivými látkami. Nejaktivnější složkou je dusičnan draselný, sloučenina, která blokuje signály bolesti, které cestují z nervu ve vašem zubu do mozku.

Po několika použitích se vaše citlivost sníží. Zubní lékaři také doporučují používat zubní kartáček s měkkými štětinami a ústní vody s nízkým obsahem kyselin nebo fluoridů.

2. Opláchněte slanou vodou

Sůl je účinné antiseptikum a může také pomoci zmírnit zánět. Chcete-li zmírnit příznaky bolesti citlivých zubů, kloktejte dvakrát denně opláchnutím slanou vodou. Použití oplachu slanou vodou:

• Přidejte ½ až ¾ lžičky soli do sklenice vlažné vody a dobře promíchejte.
• Projděte roztokem v ústech po dobu až 30 sekund.
• Vyplivněte řešení.

3. Peroxid vodíku

Peroxid vodíku je mírný antiseptický a dezinfekční prostředek. Běžně se používá k sterilizaci řezných ran, popálenin a jiných ran, aby se zabránilo infekci. Peroxid můžete také použít jako ústní vodu k léčení dásní a prevenci zánětu. Použití peroxidu vodíku jako ústní vody:

• Přidejte dvě víčka 3% peroxidu vodíku do stejných dílů teplé vody.
• Projděte roztokem v ústech po dobu až 30 sekund.
• Vyplivněte řešení.
• Poté si vypláchněte ústa vodou, abyste odstranili veškerý zbývající peroxid vodíku.

4. Zlato a teplá voda

Med je antibakteriální látka a lze jej použít. Med může pomoci urychlit hojení a snížit bolest, otok a zánět.

Chcete-li snížit bolest citlivých zubů, vypláchněte si ústa teplou vodou a lžící medu. Toto máchání podporuje orální hojení.

5. Kurkuma

Kromě vaření lze kurkumu použít jako protizánětlivou léčbu. Kurkuma obsahuje sloučeninu zvanou kurkumin, která je známá svými protizánětlivými účinky. Používá se při ajurvédské léčbě, při léčbě zažívacích úkazů a jako prostředek ke zlepšení hojení ran.

Pro zdraví ústní dutiny a pro zmírnění bolesti z citlivých zubů můžete na zuby masírovat kurkumu mletou. Alternativou je výroba topické pasty z 1 lžičky kurkumy, ½ lžičky soli a ½ lžičky hořčičného oleje. Aplikujte tuto pastu na zuby a dásně dvakrát denně pro úlevu od bolesti.

6. Zelený čaj

Zelený čaj je další produkt známý pro své přínosy pro zdraví. Používá se při prevenci rakoviny a studiích kardiovaskulárního zdraví pro svůj antioxidační účinek a protizánětlivé vlastnosti. Zelený čaj může také pomoci při zdraví ústní dutiny.

U citlivých zubů používejte neslazený zelený čaj jako ústní vodu dvakrát denně k posílení zubů a snížení zánětu.

7. Kapsaicin

Kapsaicin je sloučenina nalezená v chilli papričkách a mnoha dalších feferonkách. Právě díky nim jsou tyto papriky pikantní. Kapsaicin má analgetické vlastnosti a byl používán k léčbě syndromu pálení v ústech snížením zánětu a bolesti.

U citlivých zubů můžete použít kapsaicin jako topický gel nebo přes ústní vodu. Může se zpočátku spálit, ale nakonec sníží příznaky bolesti po dalším používání.

8. Vanilkový extrakt

Vanilkový extrakt obsahuje antiseptické vlastnosti a zmírňuje bolest. Používá se k léčbě bolesti a nepohodlí kojenců, když jim začínají kousat zuby.

K ošetření citlivých zubů nalijte vanilkový extrakt na vatový tampon. Naneste vatový tampon na dásně na několik minut a postup opakujte podle potřeby.

Prevence

Zatímco domácí léky mohou dočasně zmírnit příznaky bolesti, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili většímu poškození zubů. Metody prevence zahrnují:

• udržování správné ústní hygieny, aby byly vaše zuby a ústa čisté
• měkčím kartáčem, aby nedošlo k podráždění a oděru
• omezení množství kyselých potravin a nápojů, které konzumujete, abyste zabránili rozpuštění zubní skloviny
• plánování pravidelných zubních návštěv
• pomocí chránič zubů v noci, pokud si skřípete zuby

Výhled

Existuje řada domácích prostředků, které můžete použít k léčbě bolesti úst a citlivosti zubů. Doporučujeme však profesionální řešení bolesti v ústech. Domácí léky mohou dočasně zmírnit bolest, ale nemusí léčit zdroj vašeho nepohodlí.

Pokud vaše příznaky přetrvávají po několika dnech, možná budete potřebovat další léčbu. Při příští schůzce prodiskutujte své možnosti se svým zubním lékařem.