4 osvědčené domácí léky na léčbu chřipky

Obsah

• 1. Med a citronový čaj
• 2. Echinacea čaj
• 3. Bezový čaj
• 4. Česnekový čaj

Některé skvělé možnosti pro domácí léčbu ke snížení příznaků chřipky, jak běžné, tak specifičtější, včetně H1N1, jsou: pití citronového čaje, echinacey, česneku, lípy nebo bezu, protože tyto léčivé rostliny mají analgetické vlastnosti a protizánětlivé léky, které pomáhá zmírnit typické příznaky a zlepšit nepohodlí.

Kromě toho lze použít i další domácí opatření, jako je umístění láhve s horkou vodou na bolavé svaly nebo osprchování studenou vodou ke snížení horečky. Přečtěte si více jednoduchých tipů, jak snížit příznaky chřipky.

Ačkoli se většina případů chřipky zlepší bez specifické léčby, je vždy důležité navštívit praktického lékaře, který problém identifikuje a zahájí nejvhodnější léčbu. Žádný z uvedených čajů by neměl nahradit názor lékaře ani léky na předpis.

1. Med a citronový čaj

Vynikajícím přírodním lékem na chřipku je citronový čaj s medem, který pomáhá uvolnit nos a hrdlo a zlepšit dýchání.

Složení

• 1 citronová šťáva:
• 2 lžíce medu;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Musíte přidat med do šálku vroucí vody, dobře promíchat, dokud nevznikne stejná směs, a poté přidat čistou šťávu z 1 citronu. Jakmile je čaj připravený, měli byste jej vypít ihned po jeho přípravě. Je důležité přidávat citrónovou šťávu pouze jako poslední, aby nedošlo ke ztrátě vitaminu C přítomného v ovoci.

Zde je návod, jak připravit tyto další chřipkové čaje sledováním tohoto videa:

Kromě toho se při léčbě chřipky doporučuje užívat tento čaj dvakrát až třikrát denně, například ráno a odpoledne a před spaním.

2. Echinacea čaj

Dalším dobrým domácím prostředkem proti chřipce je pití čaje z echinacey, protože stimuluje imunitní systém a podporuje pocení, zvyšuje pocení a pomáhá například bojovat proti horečce.

Složení

• 1 šálek vroucí vody;
• 1 lžíce sušených listů echinacey;

Režim přípravy

Musíte dát echinaceu do vroucí vody a počkat 10 minut. Poté jen napněte a hned pijte.

3. Bezový čaj

Bezový květový čaj s lipou zvyšuje odolnost těla a lipa podporuje pot a podporuje sestup horečky, stejně jako čaj z echinacey.

Složení

• 1 čajová lžička bezinky;
• 1 čajová lžička lípy;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Chcete-li připravit tento čaj, musíte do šálku vroucí vody přidat bezinky a lípy a nechat je 10 minut řádně přikryté stát. Teprve pak by se to mělo napít a vypít.

4. Česnekový čaj

Pití česnekového čaje je také vynikající přírodní léčbou proti chřipce.

Složení

• 3 stroužky česneku
• 1 lžíce medu
• 1/2 citronu
• 1 šálek vody

Režim přípravy

Hněteme stroužky česneku a přidáme na pánev spolu s vodou a vaříme asi 5 minut. Poté přidejte polovinu vymačkaného citronu a medu a poté ji vezměte ještě teplou.

Kromě pití čaje je také nutné správně jíst, abyste co nejdříve léčili příznaky chřipky. Podívejte se, co byste měli jíst ve videu:

Další přírodní a lékárenské prostředky, které mohou pomoci v boji proti chřipce, jsou: Léčba chřipky.