Tlak v hlavě: 8 hlavních příčin a co dělat

Obsah

• 1. Migréna
• 2. Stres a úzkost
• 3. Sinusitida
• 4. Hypertenze
• 5. Labyrinthitida
• 6. Problémy se zuby
• 7. Meningitida
• 8. Špatné držení těla
• Kdy jít k lékaři

Pocit tlaku v hlavě je velmi častým typem bolesti a může být způsoben stresovými situacemi, špatným držením těla, problémy se zuby a může být také známkou onemocnění, jako je migréna, zánět vedlejších nosních dutin, labyrintitida a dokonce i meningitida.

Obecně si vytvořte zvyk vykonávat relaxační aktivity, meditaci, jako při cvičení jóga, dělat akupunkturu a používat léky proti bolesti jsou opatření, která uvolňují tlak na hlavu. Pokud je však bolest konstantní a trvá déle než 48 hodin za sebou, doporučuje se vyhledat pomoc u praktického lékaře nebo neurologa, aby posoudil příčiny tohoto pocitu a určil nejvhodnější léčbu.

1. Migréna

Migréna je typ bolesti hlavy, častější u žen, který je způsoben změnami průtoku krve mozkem a aktivitou buněk nervového systému, které mohou být dědičné, tj. Lidé, kteří mají blízké členy rodiny s tento stav. mohou také vyvinout migrénu.

Příznaky migrény jsou vyvolávány některými situacemi, jako je stres, změny klimatu, požití potravin na bázi kofeinu a mohou se lišit od člověka k člověku, ale obvykle se jedná o tlak na hlavu s průměrnou dobou trvání 3 hodiny a může dosáhnout 72 hodin, nevolnost, zvracení, citlivost na světlo a zvuk a potíže se soustředěním. Podívejte se na další příznaky migrény.

Co dělat:pokud je pocit tlaku v hlavě, který je u migrény stálý nebo se zhoršuje po 3 dnech, je nutné se poradit s neurologem, aby určil nejvhodnější léčbu, která je obecně založena na užívání léků proti bolesti, jako jsou analgetika, svalové relaxanci a triptany, známé jako sumatriptan a zolmitriptan.

2. Stres a úzkost

Emoční stres a úzkost mohou způsobit fyzické změny, jako je pocit tlaku na hlavu, a to proto, že tyto pocity způsobují, že se svaly těla více protahují a vedou ke zvýšení hormonu kortizolu.

Kromě tlaku na hlavu mohou tyto pocity způsobit nevolnost, studený pot, dušnost a zvýšenou srdeční frekvenci, proto je důležité přijmout opatření, která přispívají ke snížení stresu a úzkosti, například dělat činnosti zahrnující meditaci, například tak jako jógaa provádět nějaký druh aromaterapie. Naučte se několik dalších kroků k překonání úzkosti.

Co dělat: pokud se stres a úzkost nezlepší s měnícími se návyky a relaxačními aktivitami, je důležité se poradit s psychiatrem, protože tyto pocity často ovlivňují osobní život, brání vztahům mezi lidmi a ovlivňují práci vyžadující užívání specifik léků, jako jsou anxiolytika.

3. Sinusitida

Sinusitida se vyskytuje v důsledku zánětu způsobeného bakteriemi, viry nebo houbami v dutinách, což jsou kostní dutiny kolem nosu, tváří a kolem očí. Tento zánět způsobuje hromadění sekrecí, což způsobuje zvýšení tlaku v těchto oblastech, takže je možné cítit pocit tlaku v hlavě.

Mohou se objevit i jiné příznaky než tlak na hlavu, jako je ucpání nosu, nazelenalý nebo nažloutlý hlen, kašel, nadměrná únava, pálení očí a horečka.

Co dělat: pokud se tyto příznaky objeví, je ideální vyhledat otorinolaryngologa, který určí správnou léčbu, která spočívá v použití protizánětlivých léků, a v případech, kdy je zánět vedlejších nosních dutin způsoben bakteriemi, může být doporučeno užívání antibiotik. Ke zlepšení příznaků tohoto onemocnění je také nutné během dne pít hodně vody a umýt si nos solným roztokem, abyste vypustili nahromaděné sekrety. Zjistěte více o tom, jak provádět nosní mytí k ucpání nosu.

4. Hypertenze

Arteriální hypertenze, lépe známá jako vysoký krevní tlak, je chronické onemocnění, které se vyznačuje udržováním vysokého krevního tlaku v tepnách a obvykle k němu dochází, když hodnoty překročí 140 x 90 mmHg nebo 14 x 9. Pokud osoba měří tlak a hodnoty jsou vysoké, nemusí nutně znamenat, že jde o vysoký krevní tlak, takže pro jistotu diagnózy je nutné provádět nepřetržitou kontrolu tlaku.

Příznaky vysokého krevního tlaku mohou být tlak na hlavu, bolest krku, nevolnost, rozmazané vidění a malátnost a výskyt těchto příznaků je spojen s užíváním cigaret, nadměrným požíváním alkoholických nápojů, příjmem tučných jídel a se spoustou soli, nedostatkem fyzického cvičení a obezitou.

Co dělat:vysoký krevní tlak neléčí, existují však léky ke kontrole hodnot a měl by být doporučen praktickým lékařem nebo kardiologem. Kromě léků je třeba změnit životní styl, například jíst vyváženou stravu s nízkým obsahem soli.

5. Labyrinthitida

K labyrintitidě dochází, když se labyrintový nerv umístěný uvnitř ucha zapálí kvůli virům nebo bakteriím, které způsobují tlak na hlavu, tinnitus, nevolnost, závratě, nedostatek rovnováhy a závratě, což je pocit, že se objekty kolem točí.

Tato změna může také nastat v důsledku poranění oblasti uší a může být vyvolána konzumací určitých potravin nebo cestováním lodí nebo letadlem. Podívejte se, jak identifikovat labyrinthitidu.

Co dělat: když se tyto příznaky objeví, je důležité se poradit s otorinolaryngologem, který si může objednat testy k potvrzení diagnózy labyrinthitidy. Poté, co se ujistíte, že jde o labyrinthitidu, může lékař doporučit léky ke zmírnění zánětu labyrintového nervu a ke zmírnění příznaků, kterými mohou být dramin nebo meklin.

6. Problémy se zuby

Některé problémy se zuby nebo zuby mohou vést k tlaku na hlavě, tinnitu a bolesti uší, jako jsou změny ve způsobu žvýkání jídla, bruxismus, zubní infiltrace způsobená dutinami. V některých případech tyto změny také způsobují otoky v ústech a zvuky při pohybu čelisti, například praskání. Zjistěte více o tom, jak identifikovat zubní kaz.

Co dělat: jakmile se příznaky objeví, je nutné vyhledat pomoc u zubaře, provést vyšetření, zkontrolovat stav zubů a analyzovat žvýkací pohyby. Léčba těchto zubních problémů závisí na příčinách, může však být nutné provést například ošetření kořenových kanálků.

7. Meningitida

Meningitida je infekce ochranných membrán obklopujících mozek a míchu a je nejčastěji způsobena bakteriální nebo virovou infekcí. Infekční meningitidu lze získat šířením mikroorganismů kýcháním, kašláním a sdílením nádobí, jako je příbor a zubní kartáček. Zjistěte více, jak získat meningitidu.

Meningitida může být také způsobena jinými nemocemi, jako je lupus nebo rakovina, velmi silnými údery do hlavy a dokonce nadměrným užíváním některých léků. Hlavními příznaky meningitidy mohou být bolest hlavy, tlakový typ, ztuhlost krku, potíže s opřením brady o hrudník, horečka, červené skvrny roztroušené po těle a nadměrná ospalost.

Co dělat: při podezření na meningitidu je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, aby bylo možné provést vyšetření, jako je vyšetření MRI a mozkomíšního moku, aby se potvrdila diagnóza a zahájila léčba dříve, což se obvykle provádí v nemocnici podáváním léků ... přímo do žíly.

8. Špatné držení těla

Špatné držení těla nebo nesprávné držení těla, během práce nebo studia, způsobí, že tělo je velmi stahované a může způsobit přetížení kloubů a svalů páteře, což způsobí změny a povede k pocitu tlaku v hlavě a bolesti zad. Nedostatek pohybu a dlouhodobé setrvání na místě nebo sezení jsou pro tělo škodlivé a také způsobují tyto příznaky.

Co dělat: pro zmírnění příznaků je nutné udržovat nácvik fyzických cvičení, jako je plavání a chůze, a díky protahovacím činnostem je možné pociťovat zlepšení tlaku v hlavě a bolesti páteře.

Podívejte se na video, které učí způsoby, jak zlepšit držení těla:

Kdy jít k lékaři

Lékařskou pomoc je třeba rychle vyhledat, pokud se kromě pocitu tlaku v hlavě objeví příznaky, jako jsou:

• Asymetrický obličej;
• Ztráta vědomí;
• Necitlivost nebo brnění v pažích;
• Nedostatek citu na jedné straně těla;
• Křeče.

Tyto příznaky mohou naznačovat cévní mozkovou příhodu nebo zvýšený nitrolební tlak a tyto situace vyžadují okamžitou lékařskou pomoc, takže když se objeví, je nutné okamžitě zavolat sanitku SAMU na 192.