Co je a jak identifikovat Mortonovu Neuromu
Obsah
Mortonova Neuroma je malá hrudka v chodidle, která způsobuje nepohodlí při chůzi. Tento kousek se tvoří kolem plantárního nervu v místě, kde se dělí, což způsobuje bolest umístěnou mezi 3. a 4. prstem na noze, když osoba například kráčí, dřepí si, šplhá po schodech nebo běží.
Toto zranění je častější u žen nad 40 let, které potřebují nosit vysoké podpatky se špičkou prstu, a u lidí, kteří cvičí fyzickou aktivitu, zejména běh.Příčinu této hrudky na noze nelze vždy identifikovat, v každém případě je však na místě nutný nadměrný tlak, jako je nošení bot na vysokém podpatku, zasažení místa bolesti nebo zvyk běhat na ulici nebo na běžeckém pásu , protože tyto situace generují mikrotraumy opakovaně, což vede k zánětu a tvorbě neuromu, což je zesílení plantárního nervu.
Mortonův web NeuromaSignály a příznaky
Mortonův neurom může být identifikován ortopédem nebo fyzioterapeutem, pokud má osoba následující příznaky a příznaky:
- Silná bolest v nártu, ve formě pálení, která se zhoršuje při chůzi po schodech nahoru nebo dolů v důsledku hyperextenze prstů na nohou a která se zlepšuje při odstraňování boty a masírování oblasti;
- Může být znecitlivění v nártu a prstech;
- Pocit šoku mezi 2. a 3. prstem nebo mezi 3. a 4. prstem.
Pro diagnostiku se doporučuje prohmatat oblast, která hledá malou hrudku mezi prsty, a při jejím stisknutí člověk cítí bolest, necitlivost nebo pocit šoku a navíc je patrný pohyb Neuromu, který stačí uzavřít diagnózu, ale lékař nebo fyzioterapeut může také požádat o vyšetření ultrazvukem nebo magnetickou rezonancí, vyloučit další změny v nohou a identifikovat neurom, který je menší než 5 mm.
Léčba
Léčba Mortona Neuroma začíná použitím pohodlné obuvi bez podpatků a s prostorem pro udržení prstů od sebe, například teniska nebo teniska, což obvykle stačí ke snížení bolesti a nepohodlí. Lékař však může na místě zmírnit bolest infiltrací kortikosteroidy, alkoholem nebo fenolem.
Fyzioterapeut může navíc naznačit použití specifické stélky pro lepší podporu nohy uvnitř obuvi a fyzioterapeutických sezení k prodloužení plantární fascie, prstů na nohou a použití zařízení, jako je například ultrazvuk, mikroproudy nebo laser. V některých případech může být indikován chirurgický zákrok k odstranění neuromu, zvláště když je člověk praktikující fyzickou aktivitu nebo sportovec a nebyl schopen neuromu vyléčit pomocí předchozích možností.