Autor: Marcus Baldwin
Datum Vytvoření: 18 Červen 2021
Datum Aktualizace: 25 Říjen 2024
Anonim
5 častých příčin bolesti kyčle a nohou - Wellness
5 častých příčin bolesti kyčle a nohou - Wellness

Obsah

Mírná bolest kyčle a nohou může dát najevo svou přítomnost při každém kroku. Silná bolest kyčle a nohou může být vysilující.

Pět nejčastějších příčin bolesti kyčle a nohou je:

  1. tendinitida
  2. artritida
  3. dislokace
  4. burzitida
  5. ischias

Zánět šlach

Vaše kyčle je vaším největším kloubem s kulovým kloubem. Když se šlachy, které spojují svaly na stehenní kosti, zapálí nebo podráždí nadměrným používáním nebo zraněním, mohou v postižené oblasti způsobit bolesti a otoky.

Tendinitida v bocích nebo nohou by mohla způsobit nepohodlí v obou, a to i v době relaxace.

Pokud jste aktivní prostřednictvím sportu nebo povolání, které vyžaduje opakované pohyby, můžete mít zvýšené riziko tendinitidy. S věkem je to také častější, protože šlachy v průběhu času zažívají opotřebení.

Léčba

Tendinitida je často léčena léčbou bolesti a odpočinkem. Váš lékař může doporučit následující metodu R.I.C.E:

  • rest
  • ipostiženou oblast několikrát denně
  • Compressujte oblast
  • Ezvedněte nohy nad srdce, abyste snížili otoky

Artritida

Artritida označuje zánět kloubů. Když se tkáň chrupavky, která běžně absorbuje otřesy kloubů během fyzické aktivity, začne zhoršovat, můžete mít určitý typ artritidy.


Artritida je nejčastější u lidí starších 65 let.

Pokud pociťujete ztuhlost, otoky nebo celkové nepohodlí kolem boků, které vyzařuje do nohou, může to být příznak určitého typu artritidy. Nejběžnější artritidou v kyčli je osteoartróza.

Léčba

Na artritidu neexistuje lék. Místo toho se léčba zaměřuje na změny životního stylu a zvládání bolesti, aby se zmírnily příznaky.

Dislokace

Dislokace obvykle vyplývají z úderu do kloubu, který způsobí posunutí konců kostí z jejich obvyklé polohy.

Jedním z běžnějších způsobů vykloubení kyčle je nehoda motorového vozidla, když koleno narazí na palubní desku vpředu, což způsobí, že koule kyčle bude vytlačena dozadu ze zásuvky.

Zatímco dislokace se často vyskytují v ramenou, prstech nebo kolenou, může být také vyklouben kyčel, což způsobuje intenzivní bolest a otoky, které brání pohybu.

Léčba

Lékař se pravděpodobně pokusí posunout kosti zpět do správné polohy. To někdy vyžaduje chirurgický zákrok.


Po určité době odpočinku můžete začít rehabilitovat zranění, abyste obnovili sílu a pohyblivost.

Burzitida

Bursitida kyčle se označuje jako trochanterická bursitida a nastává, když se zapálí váčky naplněné tekutinou na vnější straně boků.

Příčiny bursitidy kyčle zahrnují:

  • zranění, jako je náraz nebo pád
  • kyčelní kostní ostruhy
  • špatné držení těla
  • nadužívání kloubů

To je velmi časté u žen, ale u mužů neobvyklé.

Příznaky se mohou zhoršit, pokud ležíte na postižené oblasti delší dobu. Bursitida kyčelního kloubu může způsobovat bolest při každodenních činnostech, které vyžadují tlak na boky nebo nohy, například při chůzi po schodech nahoru.

Léčba

Lékař vám může doporučit, abyste se vyhnuli činnostem, které příznaky zhoršují, a doporučuje nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Motrin) nebo naproxen (Aleve).

Mohou také doporučit berle nebo hůl a v případě potřeby injekci kortikosteroidů do burzy. Chirurgie je zřídka nutná.


Ischias

Ischias se často vyskytuje v důsledku herniovaného disku nebo kostní výběžku, který pak způsobuje bolest v dolní části zad a dolních končetin.

Stav je spojen se sevřeným nervem v zádech. Bolest může vyzařovat a způsobit bolest kyčle a nohou.

Mírná ischias obvykle časem mizí, ale měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud:

  • cítit silnou bolest po úrazu nebo nehodě
  • necitlivost nebo slabost nohou
  • nemůže ovládat vaše střeva nebo močový měchýř

Ztráta kontroly střev nebo močového měchýře může být známkou syndromu cauda equina.

Léčba

Lékař bude obvykle léčit vaši ischias s cílem zvýšit mobilitu a snížit bolest.

Pokud samotné NSAID nestačí, mohou předepsat svalové relaxanci, jako je cyklobenzaprin (Flexeril). Je pravděpodobné, že váš lékař navrhne také fyzikální terapii.

Pokud konzervativní léčba není účinná, lze zvážit chirurgický zákrok, jako je mikrodiscektomie nebo laminektomie.

Odnést

Bolesti kyčle a nohou jsou často výsledkem zranění, nadužívání nebo opotřebení v průběhu času. Mnoho možností léčby se zaměřuje na odpočinek postižené oblasti a zvládání bolesti, ale jiné mohou vyžadovat další lékařskou péči.

Pokud bolest kyčle a nohy přetrvává nebo se zhoršuje přesčas - nebo se u vás objeví příznaky jako nehybnost nohy nebo kyčle nebo známky infekce - okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Fascinující Publikace

Ženská impotence: co to je, proč se to děje a léčba

Ženská impotence: co to je, proč se to děje a léčba

Porucha exuálního vzrušení u žen na tává, když e nedaří do áhnout exuálního vzrušení, a to navzdory adekvátní timulaci, která může p...
Léčivá rostlina Tribulus Terrestris zvyšuje sexuální apetit

Léčivá rostlina Tribulus Terrestris zvyšuje sexuální apetit

Tribulu terre tri je léčivá ro tlina, známá také jako přírodní Viagra, zodpovědná za zvýšení hladiny te to teronu v těle a tonizaci valů. Tuto ro tlin...