Bolest hlavy u dětí: příčiny a způsob, jak s ní zacházet přirozeně

Obsah

• Co může způsobit bolesti hlavy u dětí
• Co říct lékaři na konzultaci
• Jak přirozeně zmírnit bolesti hlavy

Bolesti hlavy u dětí mohou vznikat od útlého věku, ale dítě ne vždy ví, jak se vyjádřit a říci, co cítí. Rodiče však mohou mít podezření, že se dítěti nedaří, když si všimnou, že přestanou dělat aktivity, které ho velmi baví, například hraní s přáteli nebo fotbal.

Pokud dítě řekne, že ho bolí hlava, rodiče se mohou ujistit, že jde o silnou bolest hlavy nebo dokonce o migrénu, a to tak, že ho požádají, aby vynaložil určité úsilí, například skákáním a přikrčením, aby zjistil, zda se bolest zhoršuje, protože jedna z charakteristik migrény u dětí je zvýšená bolest při úsilí. Znát různé typy bolesti hlavy.

Co může způsobit bolesti hlavy u dětí

Bolest hlavy u dětí může být spojena s neustálými mozkovými nebo vizuálními podněty, například:

• Silné slunce nebo vysoká teplota;
• Nadměrné používání televize, počítače nebo tabletu;
• TV nebo rádio zní příliš hlasitě;
• Spotřeba potravin bohatých na kofein, jako je čokoláda a coca-cola;
• Stres, jako byste měli test ve škole;
• Bezesné noci;
• Problémy se zrakem.

Je důležité zjistit příčinu bolesti hlavy dítěte, aby bylo možné podniknout určité kroky k úlevě od bolesti a zabránění jejímu opakování.

Doporučuje se vzít dítě k lékaři, když dítě několikrát denně řekne, že ho bolí hlava 3 dny po sobě, nebo když se objeví další související příznaky, například zvracení, nevolnost nebo průjem. V těchto případech je důležité vzít dítě k pediatrovi, aby bylo možné provést hodnocení a doplňková vyšetření a zahájit léčbu. V některých případech lze doporučit konzultaci s neurologem. Zjistěte více o neustálé bolesti hlavy.

Co říct lékaři na konzultaci

V rámci lékařské konzultace je důležité, aby rodiče poskytli veškeré možné informace o bolestech hlavy dítěte a informovali, kolikrát týdně si dítě stěžuje na bolest hlavy, jaká je intenzita a typ bolesti, co udělal, aby dítě přimělo přestat cítit bolest a jak dlouho trvalo, než bolest pominula. Kromě toho je důležité informovat, zda dítě užívalo nějaké léky a zda je v rodině někdo, kdo si často stěžuje na bolest hlavy nebo má migrénu.

Z informací poskytnutých během konzultace může lékař nařídit některé testy, jako je například magnetická rezonance, aby mohl zavést nejlepší léčbu.

Jak přirozeně zmírnit bolesti hlavy

Léčba bolesti hlavy u dětí může být provedena jednoduchými opatřeními, aby bolest prošla přirozeně, například:

• Dejte si osvěžující sprchu;
• Umístěte ručník mokrý ve studené vodě na čelo dítěte;
• Nabídka vody pro děti nebo čaje. Znáte nějaké domácí léky na bolesti hlavy.
• Vypněte televizi a rádio a nedovolte, aby vaše dítě sledovalo televizi déle než 2 hodiny denně;
• Odpočívejte chvíli na slabém světle a na dobře větraném místě;
• Jezte uklidňující jídla, jako jsou banány, třešně, losos a sardinky.

Další možnosti léčby bolesti hlavy u dětí jsou kognitivně behaviorální terapie vedená psychologem a léky, jako je Amitriptylin, které by se měly používat pouze pod vedením pediatra. Podívejte se na 5 kroků k úlevě od bolesti hlavy bez léků.

Zde je masáž, kterou můžete udělat na hlavě svého dítěte v boji proti bolesti a nepohodlí: