4 kroky k léčbě otravy jídlem doma

Obsah

• 1. Vezměte dřevěné uhlí
• 2. Pijte hodně tekutin
• 3. Odpočinek
• 4. Jezte lehce

Otrava jídlem je situace, ke které dochází v důsledku požití potravin nebo nápojů kontaminovaných mikroorganismy, jako jsou bakterie, houby, viry nebo paraziti. K této kontaminaci může dojít během manipulace a přípravy potravin nebo během procesu skladování a konzervování jídla nebo pití.

Příznaky se obvykle objeví do 3 dnů po konzumaci kontaminovaného jídla a po krátké době zmizí. Je však běžné, že se objeví některé příznaky a příznaky, například průjem, horečka, bolesti břicha a kolika. U dětí, starších nebo těhotných žen, pokud příznaky přetrvávají, se doporučuje jít na pohotovost, aby nedošlo k jejich dehydrataci, a zahájit vhodnou léčbu.

Je také možné bojovat proti otravě jídlem doma pomocí domácích opatření, z nichž některá jsou:

1. Vezměte dřevěné uhlí

Dřevěné uhlí je lék, který funguje tak, že podporuje adsorpci toxinů přítomných v těle a snižuje příznaky intoxikace. Při otravě potravinami je tedy aktivní uhlí schopné adsorbovat toxiny produkované mikroorganismy odpovědnými za infekci a zmírnit příznaky. Aktivní uhlí navíc pomáhá snižovat střevní plyny.

Aby uhlí mělo účinek na otravu jídlem, doporučuje se užívat 1 kapsli dřevěného uhlí po dobu 2 dnů. Další informace o aktivním uhlí.

2. Pijte hodně tekutin

Spotřeba mnoha tekutin během otravy jídlem je velmi důležitá, protože zabraňuje dehydrataci, doplňuje tekutiny ztracené zvracením a průjmem a urychluje zotavení. Je proto důležité, aby během dne byla během dne užívána voda, čaje, přírodní ovocné šťávy, kokosová voda, orální rehydratační soli, které najdete v lékárně, nebo izotonické nápoje.

Podívejte se na skvělé domácí možnosti, které vám pomohou nahradit ztracené tekutiny a zmírnit příznaky.

3. Odpočinek

K léčbě otravy jídlem je nezbytný odpočinek, protože tělo potřebuje šetřit energii v důsledku ztráty tekutin a živin zvracením a průjmem a také pomáhá předcházet dehydrataci.

4. Jezte lehce

Jakmile zvracení a průjem ustupují nebo ustupují, měli byste jíst lehce, počínaje kuřecí polévkou, bramborovou kaší, zeleninovou smetanou nebo vařenými rybami, podle tolerance dané osoby.

Kromě toho je důležité vyhnout se zpracovaným, tučným a kořeněným pokrmům, upřednostňovat ovoce, zeleninu, libové maso a ryby vždy vařené. Zjistěte více o tom, co jíst při léčbě otravy jídlem.

Otrava jídlem obvykle trvá 2 až 3 dny pouze s těmito opatřeními a není nutné užívat žádné konkrétní léky. Pokud však příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, je důležité navštívit lékaře.